近视800度可通过配镜、注意用眼卫生、控制用眼时间、定期眼部检查和保证营养均衡来控制发展。
1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜
及时佩戴准确度数的眼镜或隐形眼镜,可以改善视力并减轻眼睛的疲劳。
2.注意用眼卫生
保持正确的用眼姿势,避免长时间近距离用眼,定期休息眼睛,增加户外活动时间等。
3.控制用眼时间
避免长时间使用电子设备或阅读,每小时应休息5-10分钟,让眼睛得到放松。
4.定期进行眼部检查
定期到眼科医生处进行检查,及时发现并处理任何潜在的眼部问题。
5.营养均衡
摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物,有助于维持眼睛的健康。
需要注意的是,对于近视800度的患者,佩戴合适的眼镜或隐形眼镜是非常重要的,同时也应该注意用眼卫生和定期进行眼部检查。如果有任何眼部不适或问题,应及时就医。