长效降压药主要包括以下几类：
1.血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：如卡托普利、依那普利等。这类药物不仅能降低血压，还能改善心脏和血管的重构，对心肾功能有保护作用。但服用ACEI期间可能会出现干咳的不良反应。
2.血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）：如氯沙坦、缬沙坦等。ARB的作用机制与ACEI相似，但不良反应发生率相对较低。尤其适用于ACEI引起干咳的患者。
3.钙通道阻滞剂（CCB）：如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。CCB降压效果好，对血糖、血脂等代谢无不良影响。但部分CCB可能会引起头痛、水肿等不良反应。
4.利尿剂：如氢氯噻嗪、吲达帕胺等。这类药物能促进体内钠离子的排泄，从而降低血压。但长期使用可能会影响血糖、血脂代谢。
5.β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等。β受体阻滞剂适用于心率较快的高血压患者，能降低心肌耗氧量，对心功能有保护作用。但支气管哮喘患者禁用。
选择长效降压药时，需要考虑以下因素：
1.个人的血压特点：不同患者的血压波动情况不同，有些患者白天血压高，有些患者夜间血压高。长效降压药能提供24小时的稳定降压效果，适合血压波动较大的患者。
2.合并的其他疾病：如果患者有糖尿病、心功能不全、脑血管疾病等，选择降压药时需要考虑药物对这些疾病的影响。
3.不良反应：不同的降压药可能会引起不同的不良反应，患者需要根据自己的情况选择不良反应较少的药物。
4.个人的用药习惯：有些患者可能对某种药物的口感、服用方法等有特殊要求，需要选择适合自己的药物。
需要注意的是，长效降压药需要每天固定时间服用，才能保持稳定的降压效果。患者在服用降压药期间，应定期监测血压，根据血压情况调整用药剂量。同时，还应注意低盐、低脂饮食，适当运动，保持心情舒畅，以提高降压效果。
对于特殊人群，如老年人、孕妇、哺乳期妇女、儿童等，使用降压药需要更加谨慎。在使用前应咨询医生，根据个人情况选择合适的降压药。
总之，长效降压药是控制高血压的重要手段之一，但需要在医生的指导下合理使用。患者应积极配合医生治疗，控制血压，减少心脑血管疾病的发生风险。
