感冒时手脚冰凉通常是由体温调节失衡、血管收缩、免疫力下降和药物副作用等原因引起，可采取保暖、补充水分、合理饮食、适当运动、注意休息和按医嘱用药等措施缓解。
感冒时手脚冰凉，通常是由于以下原因引起。
1.体温调节失衡：在感冒病毒感染后，人体的体温调节中枢会受到影响，导致身体的产热减少，散热增加，从而引起体温下降。而手脚位于身体的末端，血液循环相对较差，热量容易散失，因此容易出现手脚冰凉的情况。
2.血管收缩：感冒时，身体会释放一些炎症介质，这些介质会导致血管收缩，从而减少血液流向手脚等末梢部位，导致手脚冰凉。
3.免疫力下降：感冒是一种由病毒引起的感染性疾病，会导致人体的免疫力下降。在免疫力下降的情况下，身体的血液循环和代谢功能也会受到影响，从而导致手脚冰凉。
4.药物副作用：一些感冒药中含有抗组胺药等成分，这些成分可能会导致血管扩张，从而引起手脚冰凉的副作用。
针对感冒时手脚冰凉的情况，可以采取以下措施。
1.注意保暖：及时增添衣物，尤其是手脚部位，保持温暖。
2.补充水分：多喝水，以补充因发热而流失的水分，同时也有助于缓解感冒症状。
3.合理饮食：多吃一些温热的食物，如姜汤、红糖水等，有助于提高身体的代谢率和血液循环。
4.适当运动：适量运动可以促进身体的血液循环和代谢，提高身体的免疫力，但要注意避免过度运动。
5.注意休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复和修复。
6.按照医生的建议用药：如果感冒症状严重或持续时间较长，应及时就医，并按照医生的建议使用药物治疗。同时，要注意查看所使用的药物说明书，了解可能的副作用。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群，由于身体机能和免疫力较弱，感冒时更容易出现手脚冰凉等症状。因此，这些人群在感冒时应更加注意保暖和休息，同时密切关注病情变化，如有必要，应及时就医。此外，如果手脚冰凉的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如呼吸困难、胸闷等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
