鼻炎总是鼻子不通气可以通过药物治疗、盐水鼻腔冲洗、保持鼻腔湿润、避免过敏原、改善生活习惯等方法处理。
1.药物治疗
常见的药物包括吸入用复方异丙托溴铵溶液、丙酸氟替卡松吸入气雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。请在医生的指导下使用药物,并按照说明使用。
2.盐水鼻腔冲洗
使用温盐水冲洗鼻腔可以帮助清除鼻腔中的分泌物和过敏原,减轻炎症。可以使用鼻腔冲洗器或滴鼻剂进行冲洗。
3.保持鼻腔湿润
使用加湿器增加空气湿度,或者使用鼻腔润滑剂来保持鼻腔湿润,缓解鼻塞。
4.避免过敏原
尽量避免接触过敏原,如花粉、灰尘、宠物毛发等。保持室内清洁,定期更换床上用品和清洗地毯。
5.改善生活习惯
保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动,有助于增强免疫力,减轻鼻炎症状。
如果鼻炎症状严重或持续不缓解,建议就医。