夜里心脏难受可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常、心肌梗死等。这些疾病可能导致心肌缺血、缺氧，从而引起心脏难受。如果经常出现夜里心脏难受的情况，尤其是伴有胸痛、呼吸困难、出汗等症状，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断。
2.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。这些疾病可能导致肺部通气功能障碍，引起缺氧和心脏负担增加，从而导致心脏难受。此外，肺炎、胸膜炎等也可能引起胸痛和心脏不适。
3.消化系统疾病：如胃食管反流病、胃溃疡等。胃酸反流到食管可能刺激心脏，引起心脏难受。此外，胰腺疾病、胆囊炎等也可能引起上腹部不适，误认为是心脏问题。
4.心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理因素可能导致自主神经功能紊乱，引起心脏难受、心悸、胸痛等症状。心理因素引起的心脏不适通常与情绪激动、劳累等有关。
5.其他原因：贫血、低血糖、电解质紊乱等也可能导致心脏难受。此外，药物的副作用、过度劳累、剧烈运动、睡眠姿势不当等也可能引起心脏不适。
如果出现夜里心脏难受的情况，可以采取以下措施：
1.保持冷静：尽量放松心情，避免过度紧张和焦虑。
2.调整体位：可以尝试改变体位，如坐起或垫高枕头，以减轻心脏负担。
3.深呼吸：缓慢深呼吸有助于缓解紧张情绪和改善氧气供应。
4.呼叫急救：如果心脏难受伴有严重的胸痛、呼吸困难、意识丧失等症状，应立即呼叫急救电话，前往医院就诊。
需要注意的是，对于老年人、有心血管疾病史的人群，以及长期服用药物的人群，夜里心脏难受可能是严重疾病的信号，应格外重视。此外，如果心脏难受频繁发生或症状加重，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累和压力等，有助于预防心脏疾病的发生和发展。
