左侧卵巢多囊样改变的治疗方法主要包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗和辅助生殖技术等，具体治疗方案应根据患者的年龄、症状严重程度、生育需求等因素制定。
1.调整生活方式：
健康饮食：保持均衡的饮食，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄取。
控制体重：过重或肥胖的患者需要通过合理的饮食和适量的运动来减轻体重，有助于改善胰岛素抵抗和内分泌失调。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于调节内分泌系统。
减少压力：通过放松技巧，如冥想、瑜伽、深呼吸等，减轻生活中的压力。
2.药物治疗：
调节月经周期：口服避孕药是常用的药物，可通过抑制排卵来调节月经周期。
改善胰岛素抵抗：二甲双胍等药物可帮助改善胰岛素抵抗，降低血糖水平。
降低雄激素水平：螺内酯等药物可用于降低雄激素水平，缓解多毛、痤疮等症状。
3.手术治疗：
对于药物治疗无效或有其他并发症的患者，可能需要进行手术治疗。常见的手术方法包括卵巢打孔术和腹腔镜下卵巢楔形切除术等。
4.辅助生殖技术：
在严重的情况下，如无法自然受孕，患者可能需要考虑辅助生殖技术，如体外受精-胚胎移植等。
需要注意的是，治疗方案应根据患者的具体情况制定，包括年龄、症状严重程度、生育需求等因素。在治疗过程中，患者应密切配合医生的治疗，定期进行复查，并注意药物的副作用和不良反应。此外，患者还可以考虑中医调理、心理支持等综合治疗方法，以提高治疗效果。
左侧卵巢多囊样改变的治疗需要个体化的方案，患者应在医生的指导下进行治疗，并积极调整生活方式，以改善症状和提高生活质量。如果对治疗有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。
