马齿苋的食用方法

马齿苋药理作用中，没有明确治疗白发这一项，其主要作用是清热解毒、凉血止痢。目前白发的发生认为除了有遗传因素以外，同时还并发基础疾病，以及与情绪影响密切相关。在治疗上，没有明确疗效的药物服用，最好的方式是做出生活习惯上的调整，如戒烟戒酒，避免熬夜，避免精神紧

马齿苋对于白发治疗没有太多治疗作用，马齿苋主要是清热解毒，而且是凉血止痢药物，对皮肤病治疗主要是起到了清热解毒作用，白发跟很多的因素相关，比如遗传因素、衰老因素、情绪因素、紧张焦虑，都可以出现白发，单单用马齿苋是不能够让白发变黑的。

白发的发生主要是和DNA、个人体质有关，一般是不能够改变的。民间有传说可以用马齿苋来治疗白发，到底是否有效，目前是没法确切的，暂时还没有科学根据能够证明脱发的患者在永用了马齿苋后，能够起到治疗的作用，所以，建议患者不要听信谣言，进行正规治疗比较好。

马齿苋草是一种中药，它味酸，性寒，归肝、大肠经，其主要功效是清热解毒、凉血止血、止痢，主要是用来治疗以下症状和疾病。第一、热毒血痢引起的大便带血、赤白相间、里急后重、腹痛等症状。第二、热毒疮痒。第三、崩漏便血。第四、还可以用来治疗湿热引起的淋证等疾病。

马齿苋具有清热解毒、凉血止血的功效。临床上常用于治疗湿热痢疾。最常见的临床表现是肛门灼热、大便带血、便后不清爽等，以上症状均可以用马齿苋来进行治疗。另外，还可以治疗某些淋症，如泌尿系感染患者出现的尿频、尿急、尿痛的症状，可以用马齿苋等进行治疗。

马齿苋的食用方法有三种。第一种鲜马齿苋，用热水焯后，进行凉拌食用；第二种鲜马齿苋，加上一些米来做粥喝；第三种，马齿苋焯水后，加上一些肉，来做包子或者饺子吃。马齿苋具有清热解毒、凉血止痢的功效。临床上主要是用于湿热痢疾的治疗。马齿苋性寒，脾胃虚寒的人应该少吃

马齿苋具有清热解毒、凉血、止血和利尿通淋的功效，临床常用来治疗热毒内盛导致的咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。马齿苋的鲜品捣烂以后外敷，可以治疗热毒内盛导致的火毒、疔疮等。马齿苋内服还可以治疗湿热内盛导致的里急后重、肛门灼热。马齿苋性质偏寒，脾胃虚弱的患者慎用。

马齿苋是一种中药，味酸寒、归肝大肠经，可以用来治疗以下疾病：一、热毒血痢，马齿苋性寒，酸能收敛入大肠经，有清热解毒、凉血的作用，可以用来治疗热毒血痢。二、热毒疮养，马齿苋有清热解毒、凉血消肿的功效。三、崩漏便血，马齿苋入肝经水分，有清热凉血、收敛止血的功效

首先，需将马齿苋洗干净，切成小碎，加入生水煮熟，再用纱布或者其它纱网进行过滤，去掉菜渣。其次，在过滤好的马齿苋水中加入适量蜂蜜，调成膏状，直接在白发根处涂抹，还可留有部分马齿苋水，加入蜂蜜后直接饮用。临床研究发现，马齿苋对于肝火旺盛所引起的白发有一定的治疗

女性在哺乳期尽量不要吃马齿苋。马齿苋具有清热解毒作用，偏凉性，女性食用后可能会导致胃痛、腹泻等消化不良情况，因此哺乳后可能会导致孩子腹泻，不利于宝宝正常生长发育。一般建议女性在哺乳期间，最好吃偏热性、好消化的食物，才有利于婴儿发育。