别人打呼噜睡不着怎么办

打呼噜是病。打呼噜主要是由于呼吸通道，比如咽骨腔、鼻腔狭窄或者是扁桃体肥大堵塞，导致呼吸受阻出现声音，因此打呼噜肯定是病，医学名词是叫睡眠呼吸暂停综合症。会由于张嘴呼吸导致面容的改变。打呼噜缺氧，导致大脑的智力发育迟缓，长期缺氧会导致基础病变的发生，因此出

女性在妊娠期的时候打呼噜，一般对胎儿没有不利影响的，但是如果是长期持续的打呼噜，有可能会导致女性出现憋喘、呼吸困难等情况发生，会导致宫腔内的胎儿出现有缺氧。这时最好采用左侧卧位等的方式，有利于呼吸通畅，也可以减少对胎儿造成的不利影响。

如果小孩经常鼻塞、打呼噜，需要到医院耳鼻喉科就诊，可以做鼻咽镜检查或者鼻咽CT检查，明确是否有腺样体肥大、扁桃体肥大等疾病。如果经过保守治疗无效，可以考虑手术切除。引起小孩鼻塞、打呼噜的因素有很多，只有明确病因以后，才能进行针对性治疗。

六岁孩子打呼噜一般考虑是扁桃体肥大或者腺样体肥大，这种情况要带孩子去医院就诊，去除致病因素，以免影响孩子生长发育，治疗上包括2个方面：第一、保守治疗，通过药物治疗，就是抗炎治疗，减少炎症发生。增加自身抵抗力，通过抗炎治疗缩小腺样体和扁桃体肥大情况。第二、考

怀孕以后，由于体内激素的变化，容易导致鼻腔毛细血管扩张、鼻甲肥大，所以会出现呼吸道缩窄的情况，因此会造成睡觉时打呼噜。如果不影响孕妇的睡眠质量以及空气交换，则不会导致缺氧等症状。如果怀孕期间经常打呼噜，在孕妇终止妊娠后可以继续观察，同时对于体重也需要进行适

首先，家长需明确打呼噜的原因。如果伴有发热、鼻塞、流鼻涕等症状，多数是病毒导致的上呼吸道感染，可多饮水、抗病毒治疗，以及用生理海盐水喷鼻子。如果是过敏性鼻炎或者腺样体肥大导致，则需要给予抗过敏或手术治疗。其次，长期打呼噜者需排除鼻中隔偏曲或者先天性鼻腔狭窄

怀孕期间打呼噜的原因比较多，怀孕之后，因为激素水平上升，就会导致呼吸道的黏膜充血、肿胀，而且可能会阻塞部分的呼吸道出现打呼噜的现象。在怀孕中晚期呼吸道会变得逐渐狭窄，加上肺的通气功能减弱，也会出现打呼噜的现象。另外，有些孕妇营养补充的太多，导致身体肥胖，导

打呼噜对身体有害。患者需明确引起打呼噜的具体原因，采取以对症处理。如果是由于呼吸道梗阻导致呼吸不通畅引起打呼噜，导致身体大脑缺氧，便会引起一系列的慢性病变，如糖尿病、高血压、冠心病、脑动脉硬化，甚至猝死。因此，打呼噜者需到医院耳鼻喉科就诊，做相关检查，排除

引起打呼噜的原因很复杂，主要分为两大类：一是中枢性的，主要是由于大脑的问题，导致呼吸肌肉协调性以及频率出现异常，引起张嘴呼吸、打呼噜。二是外周性的原因，比如扁桃体肥大、舌根淋巴滤泡增生肥大、腭咽腔狭窄、鼻息肉、鼻窦炎、鼻腔肿瘤、鼻中隔偏曲，都可能会引起外周

睡觉会打呼噜的原因比较复杂：一是中枢性的原因，比如大脑的呼吸中枢受到抑制损伤或者肿瘤导致睡觉打呼噜。二是外周性的原因，比如舌根淋巴滤泡增生、扁桃体肥大、腭咽腔狭窄、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻腔肿瘤等，都可以引起呼吸通道梗阻、呼吸不通畅，出现打呼噜的现