胃溃疡的防治措施包括药物治疗、调整饮食、改变生活方式、避免诱因和定期复查。
1.药物治疗
遵医嘱使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物,减少胃酸分泌,保护胃黏膜,比如奥美拉唑、枸橼酸铋钾等。
2.调整饮食
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,减少咖啡因和酒精的摄入。多吃易消化、富含营养的食物,如蔬菜、水果、全谷物等。
3.生活方式改变
保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜、减轻压力。戒烟,因为吸烟会增加胃溃疡的风险。
4.避免诱因
长期服用非甾体抗炎药(如阿司匹林、布洛芬)等药物时,应遵循医生的指导。
5.定期复查
按照医生的建议定期进行胃镜检查,以监测胃溃疡的愈合情况和防止复发。
胃溃疡的防治需要综合考虑药物治疗、饮食调整、生活方式改变等多方面因素。遵循医生的建议,积极配合治疗,有助于缓解症状、促进愈合,并预防复发。