诺如病毒的症状包括恶心与呕吐、腹泻、腹痛、发热、肌肉与关节疼痛、头痛与疲乏等，预防措施包括注意个人卫生、注意饮食卫生、环境清洁与消毒、避免接触传染源等。
一、症状
1.恶心与呕吐患者可能突然感到强烈的恶心，随后频繁呕吐，呕吐物多为胃内容物，儿童患者以呕吐症状为主。
2.腹泻腹泻是诺如病毒感染的常见症状，粪便多为稀水样便或溏便，一般无脓血，腹泻次数因人而异，严重者可达十几次。成人患者腹泻症状通常比儿童更显著。
3.腹痛某些患者可能经历腹痛，腹痛多与腹泻同时发生，表现为上腹部或脐周部的阵发性绞痛。
4.发热部分患者可能出现低到中度的发热，体温通常在37.5~39℃，发热可能伴随寒战、乏力等不适感。
5.肌肉与关节疼痛患者可能出现肌肉酸痛和关节疼痛，特别是四肢肌肉和腰背肌肉。
6.头痛与疲乏头痛症状常见，表现为前额部或双侧太阳穴处的胀痛或跳痛，同时患者可能感到疲乏无力。
二.预防措施
1.注意个人卫生使用肥皂和流动水洗手，特别是在饭前便后、处理食物前后以及接触患者或其污染物后，洗手时间不少于20秒。减少用手触摸口鼻眼的次数，以降低病毒感染的风险。
2.注意饮食卫生避免食用生冷食物和未煮熟的食物，如生水、生海鲜等。购买食品时选择正规渠道，注意食品的保质期和储存条件。
3.环境清洁与消毒定期对居住环境、工作环境进行清洁消毒，特别是经常接触的物体表面，如门把手、桌椅等。患者呕吐物或排泄物污染的地方，先用纸巾等覆盖，然后用含氯消毒剂浸泡后的抹布进行清理，并再次消毒。
4.避免接触传染源将诺如病毒感染者进行隔离，避免其与他人密切接触，直到症状完全消失后的2~3天。在诺如病毒流行期间，前往人员密集场所时佩戴口罩，以减少感染风险。
