女人怀孕初期通常会出现停经、乳房变化、早孕反应等症状。
1.停经
是怀孕比较明显的标志,平时月经周期规律,一旦出现停经,应考虑怀孕的可能性。
2.乳房变化
乳房胀痛,乳头增大,乳晕着色加深,可能出现蒙氏结节。
3.早孕反应
包括畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等。
女性在怀孕初期应注意保持良好心态、合理饮食、劳逸结合等。
1.保持良好心态
保持心情舒畅,避免过度焦虑和抑郁,对胎儿的发育有利。
2.合理饮食
选择易于消化、富含维生素及微量元素的食物,如新鲜的蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆类等。避免辛辣、刺激、甜腻、油腻的食物,减少饮用咖啡、浓茶、可乐等。
3.劳逸结合
注意休息,避免过度劳累,但也要适当活动,避免长时间保持同一姿势。
若孕妇在怀孕初期出现异常症状,如阵发性腹痛、见红等,可能是先兆流产或宫外孕的征兆,应及时就医检查。