心绞痛按摩穴位可能有一定的辅助作用,但不能替代正规治疗,有帮助的穴位包括内关穴、膻中穴、心俞穴、厥阴俞穴等。
1.内关穴
内关穴位于手腕内侧,距离手腕横纹约三指宽的中央。按摩内关穴可以缓解心绞痛引起的胸痛、胸闷等症状。用拇指按压内关穴,每次按压10-15分钟,每天按压2-3次。
2.膻中穴
膻中穴位于胸骨正中线上,两乳头连线的中点。按摩膻中穴可以宽胸理气、活血通络,缓解心绞痛引起的胸部不适。用拇指或中指按压膻中穴,每次按压10-15分钟,每天按压2-3次。
3.心俞穴
心俞穴位于背部,第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩心俞穴可以调理心气、通络止痛,对心绞痛有一定的缓解作用。用拇指或中指按压心俞穴,每次按压10-15分钟,每天按压2-3次。
4.厥阴俞穴
厥阴俞穴位于背部,第四胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩厥阴俞穴可以宽胸理气、通络止痛,对心绞痛有一定的缓解作用。用拇指或中指按压厥阴俞穴,每次按压10-15分钟,每天按压2-3次。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,不能替代正规的治疗方法。如果患有心绞痛,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。