淮山干陈皮煮水具有健脾益胃、理气化痰、滋阴生津等功效。
1.健脾益胃
淮山干味甘,性平,归脾、肺、肾经,能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。对脾胃虚弱、食少便溏、泄泻等有很好的调理作用。陈皮理气健脾,可促进脾胃的运化功能,增强食欲。二者搭配煮水,能显著改善脾胃功能,促进食物的消化吸收。
2.理气化痰
陈皮具有理气宽中、燥湿化痰的功效,对于痰湿阻肺引起的咳嗽、咳痰,能促进痰液排出,减轻咳嗽症状。与淮山干一同煮水,在健脾的基础上,还能有效调理呼吸系统,缓解因痰湿导致的呼吸不畅。
3.滋阴生津
淮山干能生津益肺,可缓解因肺燥、阴虚导致的口渴、咽干等症状。陈皮虽性温,但与淮山干搭配,可调节体内津液平衡,增强滋阴生津的效果。
湿热内盛者、实热便秘者不宜多饮,以免加重体内实热症状。在使用时需要注意使用禁忌和风险提示,选择优质的原材料,并按照正确的使用方法进行饮用。