控制糖尿病肾病的措施包括定期进行体检、控制血糖、控制血压、饮食控制、控制体重、戒烟、定期复查、避免肾毒性药物、积极治疗其他并发症等。
1、定期进行体检
糖尿病患者应定期进行体检,包括尿常规、尿蛋白定量、血肌酐、尿素氮等指标的检测,以及肾脏B超等影像学检查,以早期发现糖尿病肾病。
2、控制血糖
严格控制血糖是预防和治疗糖尿病肾病的关键。糖尿病患者应遵循医生的建议,按时服用降糖药物或注射胰岛素,将血糖控制在正常范围内。
3、控制血压
高血压是糖尿病肾病的重要危险因素之一,糖尿病患者应积极控制血压,可通过改善生活方式(如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等)和服用降压药物来实现。
4、饮食控制
糖尿病患者应遵循低盐、低脂、低糖、优质低蛋白的饮食原则,避免食用高糖、高盐、高脂肪的食物,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入。
5、控制体重
过重或肥胖会增加糖尿病肾病的风险,糖尿病患者应通过合理的饮食和适量的运动来控制体重,保持身体健康。
6、戒烟
吸烟会加重糖尿病肾病的病情,增加心血管疾病的风险。糖尿病患者应戒烟,避免二手烟的危害。
7、定期复查
糖尿病肾病患者应定期复查,根据病情调整治疗方案。如有蛋白尿、水肿、高血压等症状应及时就医,以便采取相应的治疗措施。
8、避免肾毒性药物
某些药物可能会对肾脏造成损害,如氨基糖苷类抗生素、造影剂等。糖尿病肾病患者应避免使用这些药物,如需使用应在医生的指导下进行。
9、积极治疗其他并发症
糖尿病肾病患者常伴有其他并发症,如视网膜病变、心血管疾病等。积极治疗这些并发症有助于控制糖尿病肾病的病情。
此外,糖尿病肾病的治疗需要长期坚持,患者应保持良好的心态,积极面对疾病,配合医生的治疗。