一岁宝宝睡觉翻来覆去可能是身体发育、探索环境、反应刺激等原因引起的。
1、身体发育
宝宝正处于快速生长和发育阶段,可能会经历肌肉发育、骨骼成长等变化,进而容易引起在睡觉时频繁转动身体,以找到舒适的睡眠姿势。
2、探索环境
宝宝对周围的环境充满好奇心,可能会在睡觉时试图转动身体以观察或触摸床上的物品,属于发展感官技能的一种方式。
3、反应刺激
宝宝可能对周围的声音、光线和温度等刺激较为敏感,当感受到不舒适的刺激时,会试图改变睡眠姿势来缓解。
建议宝宝睡觉经常伴有异常症状,需要带到医院寻求专业医生的帮助,平时适当的调整室温和湿度。