脊柱和肩胛骨中间疼痛可能与肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等有关，依据原因患者可以进行一般治疗、药物治疗、物理治疗等。
1、肌肉劳损
进行重体力劳动，过度使用肩背部肌肉的患者，可能会因为肌肉劳损出现脊柱和肩胛骨之间疼痛的症状。
建议患者多休息，同时注意改善活动姿势，并对肌肉组织适当进行按摩、热敷等，能够帮助减轻疼痛，促进恢复。
2、肩周炎
肩周炎患者因为肩周肌肉组织形成的无菌性炎症产生神经刺激，常会出现局部疼痛不适的表现。
肩周炎存在一定的自限性，对于患者而言，通过纠正不良姿势，适当进行运动锻炼，能够促使关节功能恢复、减轻肌肉疼痛。同时，可以通过遵医嘱使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物，能够达到解热镇痛的作用。此外，通过局部热敷、针灸、按摩等理疗，能够帮助减轻疼痛不适。对于保守治疗无效的患者，可能需要进行手术治疗。
3、颈椎病
颈椎病患者因为退行性病变会产生神经刺激，就容易造成神经支配区域疼痛，出现脊柱和肩胛骨中间疼痛不适。
患者应当改善不良生活、工作习惯，同时进行肩颈部锻炼，能够帮助增强颈椎的稳定性，改善疼痛不适。同时，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，具有消炎、止痛的作用。此外，对于病情较为严重的患者，可能需要考虑进行手术治疗将退行性病变去除，解除神经压迫。
