鹿茸具有壮肾阳、益精血、强筋骨、调冲任、托疮毒等功效,吃法有炖汤、泡酒、研粉冲服等。
一.功效与作用
1.壮肾阳鹿茸能温补肾阳,提升肾的功能,对于肾阳不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿遗精等有改善作用。
2.益精血
鹿茸有助于补充精血,改善因精血亏虚导致的身体虚弱、头晕耳鸣、须发早白等状况。
3.强筋骨鹿茸对筋骨无力、骨质疏松等有一定帮助,可增强骨骼的强度和韧性。
4.调冲任在妇科方面,鹿茸对女性冲任虚寒、崩漏带下等有调节作用。
5.托疮毒鹿茸可用于治疗疮疡久溃不敛、阴疽疮肿内陷不起等病症。
二.吃法
1.炖汤可与其他食材一起炖汤,使鹿茸的营养融入汤中。
2.泡酒鹿茸放入白酒中浸泡一段时间后饮用。
3.研粉冲服将鹿茸研成粉末,用温水冲服。
需要注意的是,鹿茸虽然有诸多功效,但并非适合所有人。阴虚阳亢者忌服,且服用时应注意剂量,避免过量服用。同时,在使用鹿茸前,最好咨询专业医生或药师的建议,以确保安全、合理地使用。