下肢经络常见的有足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经等，其穴位不同位置也不同，详情如下：
1、足阳明胃经
足阳明胃经起于鼻翼两侧迎香穴，沿鼻根上行至目内眦，向下过承泣、巨髎入上齿，还出，环绕口唇，左右交于承浆穴。再向后沿下颌骨至大迎穴，上行至耳前直至额前头维穴。一分支从大迎入缺盆，下行穿过膈肌属胃络脾。另一分支从胃口分出，沿腹腔下行气街，下行至大腿前侧，至足背历兑穴。
2、足少阳胆经
足少阳胆经起于目外眦旁瞳子髎穴，上行至额角，再向下至耳后风池穴，经颈肩，入锁骨上窝，即缺盆。直行至腋下，沿胸腹侧面，在髋关节与目外侧支脉汇合，沿下肢外侧中线下行至脚踝前，沿足背至窍阴穴。
3、足太阳膀胱经
足太阳膀胱经主要循行于后背部，但在下肢也有重要分布。它从头顶分出，沿肩胛内侧下行，至腰部进入脊柱两旁的肌肉，深入体腔，络肾，属膀胱。在腿部，它沿大腿外侧后缘下行至腘窝中，再向下通过腓肠肌，出外踝后方，沿第五跖骨粗隆，至小趾外侧端。
4、足太阴脾经
足太阴脾经起于足大趾内侧端，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧正中线上，在内踝上八寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃，向上穿过膈肌，沿食道两旁，连舌本，散舌下。
5、足少阴肾经
足少阴肾经起于足部小趾之下，沿着内踝后进入足跟，然后再上行于小腿肚内侧，向上循环，向上行大腿内侧后缘，通向脊柱，联络膀胱。
6、足厥阴肝经
足厥阴肝经起于足拇趾外侧的大敦穴，沿腿部内侧往上，经腹部，上贯膈，散于胸胁（胸部和肋骨部位的统称），循喉咙之后，出额，与督脉会于巅顶（头顶）。
下肢经络的按摩、针灸，需要由专业人员进行，同时适当的运动来刺激这些经络，促进气血运行，增强身体健康。
