怎样治疗骨质松

管理员 2025-07-05 02:33:44 1

治疗骨质疏松的方法有一般治疗、药物治疗、定期监测与评估等。

1.一般治疗

确保摄入足够的钙和维生素D。富含钙的食物如奶制品、豆制品、海鲜等,维生素D可通过晒太阳、食用富含维生素D的食物或补充剂来获取。还可以进行散步、慢跑、游泳等运动,有助于增强骨骼强度和肌肉力量。

2.药物治疗

患者可以根据个体情况补充合适剂量的钙剂和维生素D,以维持骨骼健康。还可以遵医嘱使用双膦酸盐类、雌激素受体调节剂等药物,抑制骨吸收或促进骨形成。

3.定期监测与评估

患者需定期进行骨密度检查,以了解骨质疏松的进展情况和治疗效果。还需注意有无骨折等并发症的发生,如有异常及时就医。

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