林下参功效与作用？

林下参和人参的区别在于来源不同、生长环境不同、功效不同、适用人群不同等。1.来源不同林下参是人工播种后，自然生长在深山密林中的人参；而人参则是通过人工栽培或野生采集获得的。2.生长环境不同林下参生长在深山密林中，需要适应自然环境的变化，因此其生长周期较长，品质

高血压患者一般可以适量食用林下参。林下参是一种中药材，具有补气养血、宁心安神、增强免疫力等多种功效。其中含有的人参皂苷等有效成分，具有一定的降血压作用，且不会对机体造成额外负担。对于高血压患者而言，适量食用林下参可以辅助降低血压，改善睡眠质量，缓解高血压引

林下参具有一定刺激造血器官的效果，可以改善贫血，缓解头晕、乏力等异常的症状。林下参可以降低血糖，可以用于辅助治疗糖尿病。适当的使用林下参可以提高身体的抵抗力，可以降低以后生病的几率。林下参可以提高记忆力，可以缓解疲劳，可以缓解失眠，可以改善体虚。你每次摄入

　　林下参具有一定刺激造血器官的效果，可以改善贫血，缓解头晕、乏力等异常的症状。林下参可以降低血糖，可以用于辅助治疗糖尿病。适当的使用林下参可以提高身体的抵抗力，可以降低以后生病的几率。林下参可以提高记忆力，可以缓解疲劳，可以缓解失眠，可以改善体虚。每次摄

　　林下参有着较好的改善心脏功能、增加机体免疫力、降血糖血脂、抗氧化等作用，食用的方法也比较多，常见的就是可以切片泡水服用，也可以整支泡酒后饮用，直接嚼服也同样可以起到滋补的作用 。