女性在怀孕的时候，宝宝在肚子里的营养来源主要是通过母体进行吸收，但是宝宝出生后，身体所需的营养物质就会从母乳中得到。很多宝宝在刚出生时还处于非常薄弱的状态，不管是身体的发育，还是组织器官的发育，都需要吸收大量的营养。妈妈们为了能让宝宝更好的成长，通常会帮助补钙。但是由于宝宝太小，因此妈妈们就会自己吃钙来帮助宝宝吸收。 在哺乳时期，产妇吃钙是可以被宝宝吸收的。产妇通过吃钙，可以很好的将钙物质吸收，并且会通过母乳被宝宝吸收掉一部分，从而可以帮助宝宝达到补钙的效果。如果宝宝有缺钙的现象，最好不要直接给宝宝吃钙片，由于太小，身体内的一些机能还没有完全的发育成熟，消化系统功能还比较薄弱，因此，宝宝直接吃钙片会不容易吸收消化。因此，产妇可以多补充一些钙营养，转化为乳汁供给宝宝吸收。 宝宝想要发育的更好，更快，产妇就需要在日常中多吃一些含有丰富钙物质的食物，不仅能维持自身的营养平衡，还能有效的促进宝宝成长，帮助骨骼的发育。另外，产妇还可以让宝宝多晒晒太阳，也可以很好的得到钙的吸收，需要注意的是，不要让太阳直接照射到宝宝的眼睛，以免不良的后果发生。
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