怀孕六周出血像来例假是怎么了？

在月经期间可以吃水果，但是要选择吃性质比较温和的水果。性质偏寒凉的水果尽量少吃，比如西瓜。特别是本身就有痛经的女性，可能会因为吃性质寒凉的水果而引发痛经。建议来月经的时候要多吃优质蛋白的食物，搭配新鲜的蔬菜水果，这样营养比较均衡，注意避免吃从冰箱里拿出来的

来月经的时候可以喝红豆薏米茶。红豆薏米茶具有祛湿的作用，而且营养价值比较高，喝一些暖暖的红豆薏米茶对月经没有不良影响。但是月经期间不建议喝太多，因为红豆薏米茶有一定寒性，若是本来就有痛经的女性喝太多，可能会加重症状或者会导致月经量比较少。月经期间建议多吃温

产后来例假的时间因人而异，部分女性在产后30天月经便可正常来潮，而部分女性整个哺乳期没有月经来潮的现象；只要经量在正常范围，则属于正常的生理现象。在哺乳期，虽然月经没有来潮，但卵巢仍然可排卵，所以在哺乳期需严格做好避孕措施，全程使用避孕套避孕。

女生例假期间能洗澡，但是，如果月经量较大，此种情况下便不建议洗澡，更不建议洗盆浴，身体允许时，可以选择淋浴。在洗澡过程中，一定要注意保暖，避免着凉。此外，在月经期间可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，适当增加营养，补充大枣及蛋白质食物。

女性在来例假时可以喝牛奶，牛奶当中含有丰富的蛋白质和钙质，可以给身体补充营养，并有一定缓解痛经的功效。但是女性要注意要喝常温下或者热的牛奶，不能喝冰箱里或者是冷的牛奶，因为有可能会引起宫寒或者痛经症状，甚至有可能会导致经期延长或者经量增多。

例假期间碰了凉水，如果时间比较短，对身体没有太大的影响，也不要过于担心，但是建议经期最好不要长时间大量接触冷水，以免导致身体寒凉，会引发月经期延长、月经量增多或者宫寒、气滞血瘀。在月经来潮期间女性最好注意保暖，可以喝一些生姜红糖大枣熬的水，多吃富含蛋白质的

生完宝宝多久来例假主要取决于哺乳的情况，在哺乳期泌乳素水平升高，对其他激素的分泌会造成影响。不哺乳的产妇通常在产后六至十周即出现月经，产后十周左右会恢复排卵。哺乳期的产妇月经复潮或延迟，有的在哺乳期间一直没有月经来潮。平均在产后四到六个月的时候恢复排卵。产

月经期间可以吃榴莲。榴莲的营养价值比较高，可以滋补身体，月经期间身体状态比较差，吃榴莲能够提高免疫力和抵抗力，而且榴莲能够缓解痛经。但是榴莲的性质偏热，如果吃多了可能会导致上火。所以在吃榴莲的时候要注意搭配一些比较清淡的水果，去除榴莲导致的燥热。

一般哺乳期一直不来月经，哺乳停止之后才会来月经。但有时哺乳期会例假提前来临，说明机体体质较弱或者机体产生泌乳素较少。泌乳素的分泌的量与体质相关，也与休息、心情等因素相关。女性要尽量多休息，有充足的睡眠，而且尽量不要生气，这样哺乳期才会更长些。

女孩子来例假如果痛得比较严重，注意休息，局部热敷可以缓解。清淡饮食，不要吃含有咖啡因的刺激性饮品，否则会加重子宫收缩，引起疼痛加重。如果是月经之前休息不好，压力比较大，引发气滞血瘀导致的痛经，可以喝点益母草颗粒来进行调理。如果月经前受凉受寒，可以考虑喝红糖