胃吸收不好怎么调理？

蘑菇炒山药材料：干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克。1.先将蘑菇洗净，再用热水泡约10分钟至变软，并将泡菇水留下备用。同时将山药去皮切小片，芹菜也切成相同大小。2.油热后，依序加入蘑菇、山药、芹菜炒熟，接着倒入泡菇水，待汤汁略收干后，加入适量淀粉勾芡，再加入

是可以口服益生菌的，益生菌主要是调理肠道菌群可以帮助我们消化，大人吃有一定的作用，益生菌可以帮助我们调理肠道功能，而且还可以保持肠道健康，益生菌也适合大人吃，也适合小孩子吃，吃益生菌的时候一定要详细的看说明书，一定要按照说明书的用法用量，千万不要多吃。

婴儿脾胃虚弱的多见表现有：食欲不佳、头发稀少、便溏、盗汗等。8个月大的婴儿已经添加辅食，因此可以在饮食结构上进行调整，要防止给孩子喂食冰冷的食物，可以用薏米、茯苓等给宝宝熬粥喝，还可以适量喂一些性温和的水果。

子宫表现出轻微下垂表现，是不要紧张情况，平时注意休息调节，防止做重体力，可以根据具体临床表现及时使用补中益气药物进行治疗子宫下垂，是可以慢慢改善身体子宫下垂症状，必要时是可以在医师指导下进行使用子宫托等等器具进行帮助恢复子宫下垂症状，观察具体症状进行调节。

子宫内膜薄首先要查找原因。若是青春期由于下丘脑垂体卵巢轴功能发育不完善，所造成的月经量少、子宫内膜薄，这种情况暂时不需要处理，只需要观察，等到年龄逐渐的增长，卵巢功能逐渐完善了，症状就会逐渐缓解。一般的经量会逐渐的增多，子宫内膜增厚，由于雌激素分泌的水平慢

长白头发，除了和遗传因素有关外，主要考虑和肾虚有关系，考虑是肾精不足造成的。可以适当的口服一些补肾、养血、乌发功效的一些中成药，比如首乌片、七宝美髯丹等。也可以经过饮食调理，多吃一些黑色的食物，比如黑枸杞、桑葚子、黑豆、黑米、黑芝麻等。从西医角度考虑是缺乏

脸上有色斑可以经常吃富含维生素的食物进行调理。脸部色斑是黑色素增加形成的，长斑的原因比较复杂，内分泌异常、遗传因素等原因都有可能造成。维生素E和维生素C具有抗氧化的作用，能抑制黑色素的产生，对色斑具有一定的改善效果。猕猴桃、苹果、橘子等水果都含有丰富的维生素

准备怀孕的头三个月要开始服用叶酸，对预防胎儿的畸形有好自处的。身体方面注意营养的补充，1、孕前体检2、孕前加强营养，克服偏食挑食的不良习惯，全面汲取各种食物的营养，保持营养均衡。

月经量越来越少是要考虑有几种原因的:生活方式的改变，减肥，熬夜，情绪不好，卵巢功能改变，甲状腺功能不良。首先需要改善生活环境，不要熬夜，规律的生活。适当减肥，查一下女性激素六项和甲状腺功能，并就结果进行中药或西药调理。如看中医医生后开中药调理，或口服促进子

女性来月经是由于体内雌孕激素撤退以后，造成内膜剥落混合血液流出淫荡的过程。正常的月经量一般是在20到60毫升之间，小于20毫升就称之为月经量过少。由于造成造成月经量过少的原因不同，因此调理治疗方法会有所差异。若是由于雌激素下降造成造成的月经量少，可以考虑服用补佳