鱼胶对女性的功效？

　　月经期间尽量不要吃鱼胶。因为鱼胶的主要功效是补血，如果在月经期间吃鱼胶比较容易导致出血量增加，而且鱼胶的营养物质也无法得到吸收，会通过经血一起排出。最好等到月经结束后再吃，这样可以改善因为失血出现的气血不足。在月经期间主要是吃一些清淡易消化的食物，不能

　　鱼胶对女性的功效有以下几方面：1、鱼胶中富含胶原蛋白、锌元素、蛋白质、精氨酸等营养成分，女性进食后可起到滋润皮肤、延缓衰老、缓解疲劳、增强体质等功效。2、具有补血、增强免疫力、提高食欲的功效，对防治消化不良、便秘、厌食等有一定作用。3、也可用其治疗食道癌

　　鱼胶主要是由鱼鳔制成，其中含有大量的胶原蛋白，具有滋阴养颜、提高皮肤弹性、延缓衰老等功效；其次，鱼胶中含有丰富的活性物质，食用后能增加胃口，并具有促进消化的效果，对消化不良、便秘等有较好的防治功效；最后，鱼胶还具有止血、补肾益精、增强体质等功效，有益于

　　怀孕的时候可以适当的吃一点鱼胶，因为这种东西含有的蛋白质是比较丰富的，所以对孕妇比较有好处，也有利于肚子里面宝宝的成长，不过在饮食怀孕期间还是应该全面多样化一些营养的吸收要均衡一点，这样对孕妇和孩子都会有好处，尤其是要适当的多吃一点新鲜的蔬菜，还有各种

　　哺乳期女性一般是可以吃鱼胶的，鱼胶的营养价值很高，其中富含胶原蛋白，可以保持皮肤的弹性，具有美容养颜的功效。其次鱼胶还可以起到补精益血的作用，并且能提高食欲，促进消化道对食物的吸收。另外产妇吃鱼胶，也有利于宝宝的生长发育，尤其是宝宝思维能力和智力的发育

　　能吃鱼胶。鱼胶具有补气血和滋补效果，在一定程度上，还能起到增强体质和抗病能力的作用，同时里面所含的多种微量元素还能起到健脑的功效，因此高血压患者是可以吃鱼胶的。引起高血压的原因，通常跟作息不规律和饮食方面有一定关系，也可能是患有其他方面疾病导致的，在生

　　刚生完孩子之后尽量不要吃大鱼、大肉，不要吃过于油腻的东西，等胃肠功能恢复之后再吃，建议产后12天左右吃。鱼胶蛋白质含量极高的，容易被身体所吸收利用，而且还含有多种维生素以及钙、铁、锌等众多微量元素，是非常好的滋补食物，有助于提高产妇产后身体免疫力，促进伤

　　坐月子能吃。鱼胶含有大量的营养物质，如蛋白质、矿物质元素、胶原蛋白等。食用鱼胶可以提高哺乳母亲的免疫力，促进哺乳母亲的乳汁分泌，促进婴儿的生长发育，维持腺体的正常分泌，提高婴儿的思维能力和智力发育，具有重要作用。鱼明胶富含胶原蛋白，具有激活细胞和再生皮

　　多数情况下可以适当的吃些鱼胶，能够有效地消除机体疲劳感，同时还可以提高机体的抵抗力。女性在月经期间体质较为虚弱，所以在这段期间需要注意不要吃过于寒凉的食物，以免导致月经流出不畅引起痛经，而鱼胶中含有的胶原蛋白，还能够使皮肤光滑，起到美容养颜的作用。在月

　　鱼胶炖一些红枣、枸杞或者是鸡肉、排骨等类是比较好的，它有利于起到滋补的功效。但是由于鱼胶本身是大补的食物，在食用的时候也不要过量或者长期食用，以免出现有上火的情况发生。因此当女性在怀孕28周的时候由于胎儿生长发育较快，应该注意适当的休息，饮食上吃些肉类，