产妇侧切伤口多久才能愈合？

　　产妇便秘主要是由于胎儿压迫肠道造成不全性的梗阻，以及产妇运动过少、肠道蠕动减慢所造成。对于产妇便秘需要做到以下几个方面：1、饮食，宜进食清淡、低脂、低糖的流质或半流质的饮食。此外可多食入香蕉、麻油、蜂蜜等以润滑肠道，保持大便的通畅。2、药物方面可适当食入

　　产妇便秘的原因，多见的有活动量太少，肠蠕动减慢，也有吃水果太少，含纤维素的食物太少，还有就是造成的其他原因，这种情况我们有几个办法解决。第一，可以多喝水，喝水增加身体的水的含量，肠道的话，吸收水减少，还有就是多吃高纤维素的食物，芹菜，香蕉等等水果，还有

　　上火为民间的俗语，又称为热气，可以从中医的理论解释，属于中医的热证范畴。中医认为，人体的阴阳失调，内火旺盛就会上火。所以，所谓的火是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失调之后，表现出了内热证候，具体的症状，如眼睛红肿，口角糜烂，尿黄，牙疼，

　　产妇在月子里上火，大部分是表现为口腔溃疡，或大便的干结便秘，和饮食不当或服用过多的补品，缺乏维生素等因素有关系，治疗上建议可以服用维生素类的药物，多种维生素片，然后多喝水饮食上可以稍微清淡，多吃蔬菜水果，不要吃过多的油腻和刺激性的食物，例如，可以多吃一

　　产妇在产后能吃鸽子汤，鸽子汤中含有丰富的营养成分，对于产妇体质的恢复是有帮助的。产妇吃鸽子汤虽然营养丰富，但是也不能多吃，多吃可能会造成上火的现象，因此一定要造成重视。产妇在产后一定要做好饮食的规划和调节，这样才有助于身体体质的恢复。在产后可以多吃一些

　　顺产后的产妇如果表现出产后淤血的情况的话，可以适当的吃一些三七，如果没有这些情况的话，是不提倡服用三七的。因为产妇在刚生产完之后，身体会比之前要虚弱很多，如果盲目的服用活血的药物的话，有可能对身体导致更大的亏损。因此产妇在刚生产完之后，一定要尽可能多的

　　产妇月子里可以泡脚。泡脚有利于身体的血液循环，让身体可以更快的恢复，让心情放松下来。建议在坐月子的时候要泡脚的，水温不可以过高，而且泡脚的时间也不能太长，因为产后的血液循环的血量不足，如果过多出汗，可能会造成循环血液的减少，造成头晕情况的发生。泡脚的时

　　坐月子期间可以用温热水泡脚，预防细菌的感染，还可以促进血液的循环，有助于恶露的排出。泡脚水里适当的加入生姜和艾叶，预防恶露在宫内残留造成宫腔感染。此外适当的泡脚可以改善睡眠的质量。水温可以选择40~50度左右，不能过凉也不能过热，如果过凉会很容易造成感冒，

　　产妇适当的吃鱼是不会造成上火的。但是由于鱼的营养价值比较高，如果过多食用鱼类容易使自身的营养过剩，引发上火。除此之外平时的时候过度的劳累、长时间熬夜、食用过多油腻刺激性食物、心理压力过大也会引发上火。产后应当注意保持良好的心态，还应当注意多食用一些新鲜

　　产妇吃菠萝蜜一般不会造成上火情况，表现出菠萝蜜具有生津止渴的功效，而且还可以润喉祛燥，如果平时表现出口干舌燥、眼干等各种症状可以适当的吃点菠萝蜜，同时菠萝蜜也可以起到养肝护肝的作用，可以用来治疗慢性肝炎等各种疾病。菠萝蜜里面的纤维素含量比较高，能够预防