缓解孕吐的小窍门是什么？

　　孕吐快好的征兆就是食欲不振渐渐好转，看见食物有食欲，并且恶心，呕吐等症状减少。而在平时有的头晕，精神不佳等症状，也会明显好转。孕吐一般在孕满12周左右，基本消失，但有的孕妇因体质原因，孕吐会伴随整个孕期。

　　吃杨梅、话梅、西红柿等酸甜可口的食物，一般是能够起到缓解孕吐、恶心等早孕反应的作用的，除此之外还可以选择吃黄瓜、胡萝卜、西葫芦等清淡的食物来缓解孕吐、恶心等。

　　孕吐是指在怀孕初期出现食欲减退、看见油腻食物时产生恶心、呕吐等现象。早上更易出现，一般怀孕12周后，症状可自行消失，是一种正常现象，但孕吐反应因人而异。如果症状较重时可以使用柠檬等食物缓解症状。

　　孕吐完喉咙有灼烧感多数是胃液逆流刺激局部造成的。建议要多饮水，喝适量的蜂蜜水或柠檬水都可以缓解。孕妇要少量多餐，吃清淡的食物，辛辣刺激的饮食不能吃。症状比较严重的时候，最好去医院就诊。

　　孕吐最严重并不仅仅是第11周。在整个孕期过程中，根据自身情况和反应的不同，孕早期都会发生不同程度的早孕反应，随着周期的增加，可逐渐消失。在此期间，注意保持合理的饮食，保证健康的情况下多吃孕妇喜欢的食物。

　　孕吐有血，可能是孕吐过程中太严重，导致胃肠道或者食管粘膜损伤导致的出血，小量出血不必太过担心。建议饮食不要太过油腻，避免辛辣刺激的食物。当出血量较大时要引起注意，积极到医院查明原因。

　　孕吐越厉害不能代表宝宝越健康，孕吐厉害有可能是因为孕妇体内激素比较多。建议孕妇要少量多餐，可以适量的酸性的食物。孕妇要多休息，饮食方面最好吃清淡易消化的食物，辛辣刺激的饮食不能吃。

　　女性宫内胎儿停止发育之后，不会再出现孕吐的反应。建议患者早期，及时遵医嘱进行刮宫手术，以免引起宫内感染的情况，同时术后加强营养支持，避免出现营养不良的现象。

　　女性孕吐突然消失，不一定是由于胎停育引起，孕吐一般在怀孕3个月左右即可逐渐减轻。您在孕期需要定期去医院产检，明确胎儿的生长发育的变化。在孕期需要保持心情的舒畅，避免过度的焦虑紧张。

　　孕妇在孕初期出现严重的孕吐，对胎儿会存在一定的影响，容易导致胎儿的发育迟缓。一般孕吐在怀孕3个月左右即可缓解。在孕吐严重时，孕妇需要遵医嘱使用维生素B6、胃蛋白酶等药物及时调理。