指导意见:腰肌劳损一般都是因为姿势不当,或者重复同一动作时间过长,或者是保持同一姿势时间过长,再就是感受寒湿引起的腰大肌的筋膜炎,治疗上以舒经通络止痛为主,可以采用中医的针灸、按摩理疗等进行,也可以服用壮腰健肾丸,只要自我注意,一般就不会复发了
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