哺乳期下来快可采取以下几种方式：一、首先让婴儿多吸吮，一般多吸吮常可以使乳汁下来较快，且分泌量较多。二、多饮食一些汤类的饮食。如猪蹄炖汤、排骨汤、瘦肉汤，鲫鱼汤等，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，还可以行中药通草等等水煎服，即可保持泌乳通畅，也可增加泌乳量。
哺乳期是可以和藏红花的，因为藏红花具有活血化瘀、解郁安神的作用。对于哺乳期产后的女性，常容易有产后抑郁的症状，而藏红花可以有解郁安神的作用。另外藏红花还有解热、清毒等作用，对于用于黄疸的治疗也是很有用的。因此哺乳期是可以喝藏红花的。
很多的女性，在产后哺乳期的时候，都不会采取避孕措施，这样就会有很大的概率会怀孕，而哺乳期怀孕是不建议进行生产的，需要进行人工流产终止妊娠。那么在哺乳期的时候流产的宝宝还可以喂奶吗?哺乳期的妈妈们在人流之后，是可以继续喂奶的，但是因为本身处于哺乳期的女性身体
哺乳期乳房有硬块，若硬块较小，无明显的红肿，一般可使用热毛巾局部热敷十五分钟后，然后从硬块处向乳头方向挤压以达到疏通乳腺管，促进泌乳的作用。如果硬块较大，伴有局部的红肿，可使用芒硝局部湿敷，起到消肿化瘀的疏通乳腺导管，达到泌乳通畅的作用。
首先要判断是不是乳腺炎，哪些情况会误诊为是乳腺炎，比如当喂奶的时间过短以及乳汁淤积时间长，会表现出来乳房胀胀的疼痛，同时还伴有发烧。这种情况只是乳汁的淤积，并不是真正的发炎，一般通过及时的排空乳汁，不适的症状就会减轻。当合并有乳头破损以及乳头有白色的膜状物
哺乳期乳腺炎的主要表现为乳房的红、肿，以及疼痛。其中乳房的红是指没有进行任何的按摩和外部刺激，而表现出的发红。如果同时伴有肿胀、疼痛、发烧等表现，则可以基本诊断为急性乳腺炎。出现以上症状是建议及时到医院进行检查，可以通过血常规检查、医生触诊，或影像学检查，
哺乳期乳头刺痛可能是因为在泌乳的时候被婴儿用牙齿咬伤。另一种情况可能是因为哺乳方式不对，导致乳头发炎，皲裂，出现这种情况。可于每次泌乳结束时将乳汁涂抹于乳头刺痛处。另外如有红肿还可以将红霉素软膏涂于乳头局部以抗感染治疗。严重者需要去医院检查。
哺乳期吃地瓜宝宝不会胀气的。哺乳期吃地瓜对宝宝也是没有影响的。地瓜是粗纤维食物，哺乳期吃地瓜可以促使哺乳期母亲的排便，以预防其便秘。宝宝自母体吸入的乳汁是母体内的含有多种营养物质的乳汁，不含有地瓜的成分，因此哺乳期吃地瓜宝宝是不会产生胀气的。
女性在哺乳期的时候，给宝宝喂奶，病源体会跟着奶水进入宝宝体内引起不适。女性在哺乳期的时候拉肚子，不是受凉引起，乱吃食物造成肠胃菌群紊乱，而是细菌感染造成的拉肚子。宝宝吃了奶水后，也会拉肚子，妈妈需要停止喂奶，及时吃药清理肠道细菌止泻，身体恢复后再给宝宝喂奶
哺乳期吃辣椒对宝宝和母亲均有影响。哺乳期吃辣椒对宝宝的影响主要是辣椒可通过乳汁分泌影响到宝宝的皮肤，可能会出现宝宝的皮肤干燥、瘙痒。另外辣椒可能会导致宝宝产生腹泻便秘等症状。哺乳期吃辣椒也会引起母亲的一些不良反应，会出现便秘、腹泻以及胃口食欲的改变。
