更年期综合征怎么治疗才好呢?

刘石平 2025-06-20 12:03:03 1

  1.端正认识,解除顾虑,需知更年期是妇女一生中必经的生理阶段。出现的一些症状乃性激素减少所致,经过一段时期后将逐渐适应而自愈。2.注意劳逸结合,睡眠必须充足。夜晚可服用安定或利眠宁等镇静剂助眠。3.适当参加文娱体育及社交活动,以陶冶心情、锻炼身体。4.性生活可照常,无需忌讳。5.服用雌激素制剂如尼尔雌醇等者,应遵医嘱定期检查,若出现子宫流血,必须及时就诊。

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