红薯是有一定作用的。便秘拉不出大便，关键是排便习惯、生活习惯的问题，没有特效办法。一定要禁忌刺激性食物的摄入，保持大便通畅、柔软，养成定时大便的习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯等含纤维丰富的食物，口服蜂蜜水或者鱼竹沥也有作用。其次在
红薯当中含有丰富的微量元素，可以预防癌症。经常吃红薯可以增强免疫力，增加机体的抗病能力，可以预防糖尿病，而且还有助于美容养颜以及减肥。但是红薯容易产气，所以胃肠不好的人群平时是不建议吃红薯的。经常食用红薯，还有润肠通便的作用，可以预防便秘的发生。关于吃红薯
高血压的患者是可以吃红薯的，红薯含有较多的粗纤维以及比较多的维生素，具有较高的营养价值。高血压的患者，吃红薯对高血压没有不利的影响，所以高血压的患者可以吃红薯。但是红薯里面含有淀粉，如果高血压伴有糖尿病，如果吃红薯，那就不要过量，可以适当的吃红薯。
高血压的患者可以吃红薯。红薯含有丰富的纤维及维生素，还有其他的营养成分，对高血压没有不利的影响。但是如果患者有糖尿病，就不能吃太多的红薯，因为会引起血糖的波动。高血压的患者，在饮食上需要减少钠盐的摄入，减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉，猪油和动物内脏，要戒烟
女性怀孕之后，饮食上有很多地方需要注意，除了要有营养之外，还要注意搭配合理，且随着肚子越来越大，还要及时调整饮食，否则极容易造成营养失衡，影响胎儿的发育。那么吃红薯长胎是什么原因?红薯含有丰富的营养物质，对于孕妇来说，红薯里面的抗氧化物质对胎儿的生产发育和
胃炎还是不要吃红薯的好，红薯吃了容易使胃胀，容易积食对胃部没有好的帮助。若是实在想吃红薯，可以考虑红薯下锅和米一起煮，做成红薯粥。不能放太多红薯，清淡一些对身体是可以接受的。平日一定要注意饮食习惯，身体健康比什么都重要。
妊娠期糖尿病患者，可以适当地吃些红薯。因为红薯比较容易消化，含有粗纤维，而且红薯的含糖量不是很高，升糖比较缓慢，少量的吃一些，并不会引起血糖的过大波动。但是因为红薯淀粉含量比较多，所以不建议多吃。而且如果吃了红薯，要适当减少其它主食。总之妊娠期糖尿病患者，
高血压患者是能吃红薯的。随着年龄的增长，高血压的发病率也随之增高，不少患者同时会伴有高脂血症。红薯当中还有丰富的膳食纤维，经常食用能够有效地降低血液当中胆固醇及甘油三酯的水平，降低冠心病的发病风险。对于同时伴有糖尿病的高血压患者，在食用红薯后要适当的减少主
红薯是一种营养十分丰富的食物，含有丰富的蛋白质、黏蛋白、赖氨酸和多种维生素，其中胡萝卜素B和维生素E及维生素含量特别高，并且富含有大量的膳食纤维。可以通便排毒、辅助降压、辅助控制血糖、保护心血管、增强免疫力、抗衰老、防癌、抗癌的作用。糖尿病患者是可以吃红薯的
由于红薯含有大量的淀粉，而淀粉会转化为糖分，糖尿病患者如果要吃红薯，那必须要减少其他主食的摄入量。红薯含有丰富的蛋白质、黏蛋白、赖氨酸和多种维生素，其中B胡萝卜素、维生素E和维生素C的含量最高。并且红薯含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及多种微
