老年性便秘是指年过六十的老年人，长期持续出现排便困难、排便次数减少或粪便干结的现象。主要原因包括食量过少、肠蠕动能力下降、运动量减少、结肠冗长、精神紧张、药物副作用等。主要需求为缓解或解决排便困难、排便次数减少或粪便干结的问题。治疗方法包括调整饮食、适量运动、建立良好的排便习惯、药物治疗、中医治疗、灌肠治疗等。此外，还需注意保持心情舒畅、定期体检、避免滥用泻药等。
老年性便秘是指年过六十的老年人，长期持续出现排便困难、排便次数减少或粪便干结的现象。老年性便秘的主要原因包括：
1.食量过少、食物过精、食物残渣对肠道刺激不足，不能形成足够的压力去刺激肠道蠕动。
2.老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降，容易导致粪便在肠道中移动缓慢，水分被吸收，变得干结，从而引起便秘。
3.老年人的运动量减少，或因病卧床，可导致肠肌张力减退、肠蠕动减慢而引起便秘。
4.老年人的结肠冗长，易发生便秘。
5.精神紧张、心情抑郁等心理因素可导致肠蠕动受抑制，而引起便秘。
6.一些药物的副作用，如抗抑郁药、抗帕金森病药、钙通道阻滞剂、利尿剂等，可引起便秘。
老年性便秘的主要需求为缓解或解决排便困难、排便次数减少或粪便干结的问题。以下是一些治疗方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果便秘严重，可以使用开塞露、乳果糖等药物缓解症状。但药物治疗应在医生的指导下进行，避免滥用。
5.中医治疗：中医认为老年性便秘多为虚证，治疗上多采用益气养血、润肠通便的方法。常用的中药有黄芪、白术、当归、生地、首乌等。
6.灌肠治疗：如果便秘严重，上述方法无效，可以考虑灌肠治疗。但灌肠治疗应在医院进行，由专业医生操作。
除了上述治疗方法外，老年性便秘还需要注意以下几点：
1.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.定期体检，及时治疗可能引起便秘的疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退等。
3.避免滥用泻药，以免引起药物依赖。
4.如果便秘持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。
总之，老年性便秘的治疗需要综合考虑饮食、运动、药物等多种因素，同时要注意保持良好的生活习惯和心态。如果便秘严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
