孕晚期晚上鼻塞可能是正常的生理现象，也可能是疾病导致，如激素变化、鼻黏膜水肿、过敏、感冒等。可尝试保持鼻腔湿润、清洁鼻腔、改变体位、避免刺激物、注意饮食等方法缓解。如鼻塞严重或伴有其他症状，应及时就医咨询。
孕晚期一到晚上就鼻塞可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致鼻腔黏膜充血和肿胀，引起鼻塞。
2.鼻黏膜水肿：随着子宫的增大，可能会压迫腹部的血管和器官，包括鼻腔。这可能导致鼻黏膜水肿，进而引起鼻塞。
3.过敏反应：如果孕妇对空气中的某些物质过敏，如尘螨、花粉或宠物毛发等，可能会在晚上出现鼻塞症状。
4.感冒或其他上呼吸道感染：在怀孕期间，孕妇的免疫系统可能会变得较为敏感，容易感染病毒或细菌，从而引起感冒或其他上呼吸道感染，导致鼻塞。
5.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是指鼻中隔的一侧或两侧偏离中线，导致鼻腔结构异常。这种情况可能在怀孕期间加重，引起鼻塞。
对于孕晚期晚上鼻塞的问题，可以尝试以下方法来缓解：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或用生理盐水滴鼻液滴鼻，以保持鼻腔湿润。
2.清洁鼻腔：使用生理性海盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，去除鼻腔内的分泌物和过敏原。
3.改变体位：尝试侧卧或半坐卧位，可能会减轻鼻塞症状。
4.避免刺激物：尽量避免接触过敏原，如尘螨、花粉、宠物毛发等。同时，避免吸烟和暴露在空气污染环境中。
5.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的水分和维生素，有助于缓解鼻塞症状。
6.就医咨询：如果鼻塞严重影响生活质量，或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医咨询医生的建议。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，在处理鼻塞问题时，应避免使用可能对胎儿有潜在风险的药物。如果对鼻塞问题感到担忧或不确定，应及时与医生沟通，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，定期进行产前检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题也是非常重要的。
