预防乙肝需接种疫苗，治疗乙肝靠抗病毒，定期检查不可少，饮食生活要健康，注意卫生防传染，家属朋友多支持。
慢性乙型肝炎（CHB）是一种由乙型肝炎病毒（HBV）持续感染引起的肝脏慢性炎症性疾病，若不及时治疗，可能会进展为肝硬化、肝癌等严重疾病。以下是关于CHB防治的一些建议：
1.预防：接种乙肝疫苗是预防CHB最有效的方法。对于乙肝病毒表面抗原（HBsAg）阳性母亲的新生儿，应在出生后12小时内尽早接种乙肝疫苗，同时在1个月和6个月时分别接种第2针和第3针。此外，医务人员、经常接触血液或体液的人员、乙肝病毒感染者的家庭成员等高危人群也应接种乙肝疫苗。
2.治疗：目前，抗乙肝病毒治疗是慢性乙肝的关键。主要的治疗药物包括核苷（酸）类似物和干扰素。治疗目标是抑制病毒复制，减轻肝脏炎症，延缓疾病进展，预防肝硬化和肝癌的发生。治疗方案应根据患者的具体情况（如年龄、肝功能、病毒载量、肝纤维化程度等）制定，并在医生的指导下进行。
3.定期检查：慢性乙肝患者需要定期进行检查，以监测病情的变化。检查项目包括肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白（AFP）、肝脏超声等。医生会根据检查结果调整治疗方案或决定是否需要进行抗病毒治疗。
4.饮食和生活方式：保持良好的饮食和生活习惯对乙肝患者的康复也非常重要。建议患者避免饮酒、避免过度劳累、保持心情舒畅、合理饮食、适量运动等。
5.注意个人卫生：乙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴传播。因此，乙肝患者应注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀、注射器等可能导致血液传播的物品。同时，应避免与他人发生无保护的性行为。
6.避免滥用药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，尤其是对乙肝患者来说。因此，应避免滥用药物，尤其是对肝脏有损害的药物。如需用药，应在医生的指导下使用，并告知医生自己的乙肝病史。
7.家属和朋友的支持：乙肝患者可能会因为疾病而感到焦虑和自卑，家属和朋友的支持和理解对患者的康复非常重要。家属和朋友应鼓励患者积极治疗，给予患者心理上的支持。
总之，慢性乙肝是一种可以控制的疾病，患者应积极配合医生的治疗，定期进行检查，保持良好的饮食和生活习惯，以提高生活质量，延长生存期。
