肚里有胀气怎么回事?

王丹 2025-06-22 11:59:27 1

  一是饮食嗜好过多。常吃韭菜,洋葱,白菜,豆制品,蛋类等易产生气体的食物,食用过量易造成腹胀。胃肠道功能欠佳。肠胃蠕动慢,不利于食物的消化和吸收,使食物堆积在腹腔内,滞留在胃内时间过长,食物发霉而产生胀气。三、受到情绪的影响。心胸狭窄,郁郁寡欢,易影响中焦脾胃气机的运行,气机不畅,也会产生脘腹胀感。

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