真性近视不可逆，目前无科学方法自然恢复，可通过配镜或屈光手术矫正视力，预防和控制近视进展需保持良好用眼习惯、增加户外活动、定期眼科检查。
目前并没有科学的方法可以恢复真性近视，摘掉眼镜。真性近视是眼球结构发生了改变，近视度数通常无法自然恢复。以下是一些关于近视和视力矫正的基本知识：
1.近视的原因：近视是由于眼睛的屈光系统（角膜、晶状体等）的屈光力过强，或者眼球的前后径过长，导致光线聚焦在视网膜前，从而看不清远处的物体。
2.真性近视的特点：真性近视是一种不可逆的眼部变化，通常需要通过眼镜、隐形眼镜或屈光手术等方法来矫正视力。
3.视力矫正方法：
眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。眼镜可以通过改变光线的折射来矫正近视，使物体在视网膜上清晰成像。
屈光手术：目前有多种屈光手术方法，如激光近视手术、眼内屈光手术等。这些手术可以改变角膜的曲率或眼内的屈光状态，从而矫正近视。
4.预防和控制近视进展：对于青少年来说，预防和控制近视进展非常重要。以下是一些建议：
保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛得到放松，减少近视的发生和进展。
定期眼科检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理近视相关的问题。
需要强调的是，对于近视患者来说，正确的视力矫正和眼部护理非常重要。在考虑任何视力矫正方法之前，建议咨询专业的眼科医生，根据个人情况制定合适的治疗方案。
此外，对于儿童和青少年来说，家长应该关注孩子的用眼情况，培养良好的用眼习惯，并定期带孩子进行眼科检查。如果发现孩子有近视倾向，应及时采取措施，以避免近视进展过快。
总之，真性近视目前无法自然恢复，需要通过专业的矫正方法来改善视力。同时，预防和控制近视进展也是非常重要的。如果你对近视和视力矫正有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。
