孕妇贫血时，选择樱桃、草莓、火龙果等7种水果有一定好处，但要注意食用方法和摄入量，同时保持饮食均衡。
孕妇贫血必吃7大水果的说法是有一定道理的，但需要注意食用方法和摄入量。
贫血是孕妇常见的营养缺乏症之一，严重贫血可能会影响孕妇和胎儿的健康。以下是7种适合孕妇贫血食用的水果：
1.樱桃：富含铁、维生素C和胡萝卜素等营养成分，有助于提高铁的吸收率，促进血红蛋白的合成。
2.草莓：含有丰富的维生素C、铁和叶酸等，能够增强身体的免疫力，预防贫血的发生。
3.火龙果：含有丰富的维生素C、铁和膳食纤维等，有助于预防贫血，同时还能促进肠道蠕动，缓解孕期便秘。
4.橙子：富含维生素C、类黄酮和柠檬酸等营养成分，有助于提高铁的吸收率，预防贫血的发生。
5.猕猴桃：含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素和铁等营养成分，能够增强身体的免疫力，预防贫血的发生。
6.葡萄：含有丰富的葡萄糖、维生素和矿物质等营养成分，有助于提高身体的免疫力，预防贫血的发生。
7.红枣：含有丰富的维生素C、铁和钙等营养成分，能够增强身体的免疫力，预防贫血的发生。
需要注意的是，水果虽然富含营养，但也不能过量食用。孕妇应该根据自己的身体状况和医生的建议，合理选择水果，并注意食用方法和摄入量。同时，孕妇还应该注意饮食的均衡和多样化，多摄入富含铁、蛋白质和维生素的食物，如肉类、蛋类、豆类、蔬菜和水果等，以预防贫血的发生。
此外，对于一些特殊情况的孕妇，如糖尿病患者、过敏体质者等，应该在医生的指导下选择适合自己的水果。同时，孕妇在食用水果时，也应该注意水果的卫生和安全，避免食用腐烂变质的水果。
