牙疼的原因有龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎、智齿冠周炎等，治疗方法因病因而异，可采取冷敷、止痛药、盐水漱口等方法缓解牙疼，若症状持续不缓解或加重需及时就医，定期口腔检查和洁牙可预防牙疼。
要止牙疼，首先需要找到牙疼的原因。牙疼通常由以下原因引起：
1.龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，在龋齿的早期，患者不会感到疼痛，只有在龋齿发展到一定程度，接近牙髓时，才会出现疼痛症状。
2.牙髓炎：牙髓炎是指牙髓组织的炎症，通常由龋齿发展而来。牙髓炎的疼痛特点是自发性、阵发性疼痛，夜间疼痛加重，温度刺激疼痛加剧。
3.根尖周炎：根尖周炎是指根尖周围组织的炎症，通常由牙髓炎发展而来。根尖周炎的疼痛特点是咬合痛，患者不敢咀嚼食物。
4.牙周炎：牙周炎是指牙周组织的炎症，通常由牙龈炎发展而来。牙周炎的疼痛特点是牙龈红肿、出血、口臭等。
5.智齿冠周炎：智齿冠周炎是指智齿周围组织的炎症，通常发生在智齿萌出过程中。智齿冠周炎的疼痛特点是牙龈肿胀、疼痛、张口受限等。
针对不同原因引起的牙疼，需要采取不同的治疗方法：
1.龋齿：如果龋齿没有侵犯到牙髓，可以通过补牙的方法治疗。如果龋齿已经侵犯到牙髓，需要进行根管治疗。
2.牙髓炎：牙髓炎需要进行根管治疗。
3.根尖周炎：根尖周炎需要进行根管治疗。
4.牙周炎：牙周炎需要进行牙周治疗，包括洗牙、刮治等。
5.智齿冠周炎：智齿冠周炎需要进行局部冲洗、上药，并口服抗生素治疗。如果智齿位置不正，需要拔除。
除了治疗方法外，还可以采取以下方法缓解牙疼：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，可以缓解疼痛。
2.止痛药：可以口服止痛药缓解疼痛，但需要注意药物的副作用。
3.盐水漱口：用盐水漱口可以缓解口腔炎症，减轻疼痛。
4.避免刺激：避免食用辛辣、刺激性食物，避免吸烟、饮酒等。
需要注意的是，如果牙疼症状持续不缓解或加重，需要及时就医。同时，定期口腔检查和洁牙可以预防口腔疾病的发生。
