眼镜度数不够会加重近视，可能导致眼疲劳、错误用眼方式，影响眼睛发育，应及时更换合适眼镜，并采取其他防控措施。
眼镜度数不够了可能会加重近视，以下是具体分析和建议：
1.长期佩戴度数不够的眼镜会导致眼睛过度调节，睫状肌持续收缩，进而引起眼疲劳。长期的眼疲劳可能会加速近视的发展。
2.度数不够的眼镜无法提供清晰的视觉，眼睛为了看清物体，可能会采取错误的用眼方式，如眯眼、凑近等，这会进一步加重近视。
3.青少年处于生长发育阶段，眼睛的屈光状态也在不断变化。如果长期佩戴度数不合适的眼镜，可能会影响眼睛的正常发育，导致近视进展更快。
为了减缓近视的发展，建议采取以下措施：
1.定期进行视力检查，及时更换合适度数的眼镜。
2.保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等。
3.注意饮食均衡，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。
4.遵循医生的建议，如佩戴角膜塑形镜等特殊类型的眼镜或进行近视防控治疗。
对于儿童和青少年，家长应特别关注他们的视力健康，定期带孩子进行眼科检查，并确保他们佩戴合适的眼镜。此外，如果发现孩子有近视的迹象，应及时采取措施，以避免近视进一步加重。
总之，眼镜度数不够会对近视的控制产生负面影响，应及时更换合适的眼镜，并采取综合措施来预防和控制近视的发展。如果对近视的防控有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。
