治好慢性肠胃炎需综合治疗，包括调整饮食、使用药物（如抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素、益生菌）、消除病因（如戒烟戒酒、避免长期用NSAIDs、治疗其他疾病）及心理调节（缓解压力、保持良好心态）。
要彻底治好慢性肠胃炎，需要采取综合治疗措施，包括调整饮食、使用药物、消除病因等。以下是具体的治疗方法：
1.调整饮食：
避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、生冷、酸性食物以及咖啡、浓茶等，这些食物可能会刺激胃肠道，加重炎症。
增加膳食纤维：适量增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。
规律饮食：保持规律的饮食习惯，定时进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食。
2.药物治疗：
抗酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
胃黏膜保护剂：硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，促进黏膜修复。
抗生素：如果存在幽门螺杆菌感染，需要使用抗生素进行治疗，如阿莫西林、克拉霉素等。
益生菌：服用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌，有助于调节肠道菌群，改善肠道微生态环境。
3.消除病因：
戒烟戒酒：吸烟和饮酒会刺激胃肠道，加重炎症，应尽量戒除。
避免长期服用非甾体抗炎药：如阿司匹林、吲哚美辛等，这类药物可能会损伤胃肠道黏膜，如需使用，应同时服用胃黏膜保护剂。
治疗其他疾病：如果慢性肠胃炎是由其他疾病引起的，如慢性胆囊炎、溃疡性结肠炎等，需要积极治疗原发病。
4.心理调节：
缓解压力：长期的精神压力可能会导致胃肠道功能紊乱，加重病情。可以通过适当的运动、放松训练、心理咨询等方式缓解压力。
保持良好心态：积极乐观的心态有助于提高身体的免疫力，促进疾病的康复。
需要注意的是，慢性肠胃炎的治疗需要一定的时间，患者应耐心配合医生的治疗，并在日常生活中注意饮食和生活习惯的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，对于特殊人群，如老年人、孕妇、儿童等，治疗方法可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。
