出现耳朵堵塞时，可尝试改变头部位置、牵拉耳廓、咀嚼口香糖、使用滴耳液等方法，或就医处理。
当出现耳朵堵塞的情况，可以尝试以下方法进行疏通：
1.改变头部位置：将头倾向堵塞一侧的耳朵，然后迅速抬起，可以利用重力作用，使耵聍（耳屎）从外耳道排出。
2.牵拉耳廓：用手轻轻牵拉耳廓，或用食指和拇指拉扯耳垂，以及按压耳屏，都可以通过刺激外耳道，引起外耳道皮肤的运动，改变耵聍的位置，帮助排出。
3.咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可以促使下颌关节不断运动，牵拉外耳道，使耵聍更容易排出。
4.使用滴耳液：如果耵聍栓塞较严重，可以在医生的指导下使用5%碳酸氢钠溶液滴耳，每天3-4次，每次2-3滴，3-4日后待耵聍软化，再去医院冲洗。
5.就医处理：如果以上方法都无法解决问题，或者耳朵堵塞伴有疼痛、听力下降、耳鸣等症状，可能是耵聍栓塞、外耳道炎、中耳炎等疾病引起，需要及时就医，由医生进行专业的处理。
需要注意的是，在自行处理耳朵堵塞时，应避免使用棉签、挖耳勺等工具深挖耳道，以免损伤外耳道或鼓膜。如果耵聍栓塞严重，或出现耳部不适，应及时就医，以免延误病情。此外，对于儿童和老年人等特殊人群，耳部疾病的处理需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
