子宫卵巢全切一年后需注意定期复查、激素替代治疗、营养均衡、适当运动、个人卫生、避免劳累、调整心态、定期进行宫颈癌筛查等。
子宫卵巢全切一年后需要注意以下几点：
1.定期复查：包括妇科检查、B超、血常规、肿瘤标志物等，以了解身体恢复情况，及时发现问题。
2.激素替代治疗：子宫卵巢全切后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会出现更年期症状，如潮热、盗汗、情绪波动等。医生可能会建议进行激素替代治疗，以缓解症状，预防骨质疏松等并发症。
3.注意营养均衡：保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等，有助于身体恢复。
4.适当运动：适量的运动可以提高身体免疫力，缓解更年期症状，预防肥胖等并发症。
5.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，预防感染。
6.避免过度劳累：注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
7.调整心态：子宫卵巢全切后，女性可能会面临心理上的挑战，如焦虑、抑郁等。家人和朋友应给予理解和支持，同时女性也应积极调整心态，寻求心理医生的帮助。
8.定期进行宫颈癌筛查：虽然子宫已经切除，但仍有可能发生宫颈癌，因此需要定期进行宫颈癌筛查。
总之，子宫卵巢全切后需要注意多方面的问题，定期复查、激素替代治疗、注意营养均衡、适当运动、注意个人卫生、避免过度劳累、调整心态、定期进行宫颈癌筛查等。同时，女性应密切关注身体变化，如有异常应及时就医。
