心脏不好按摩哪里？

如果经常表现出有腰疼的情况，主要就是选择进行局部的热敷理疗和按摩等进行治疗。腰部按摩的方法，主要就是在疼痛的部位周围进行局部的揉搓，最好是找专业的按摩师进行按摩，不然如果按摩方法不恰当，还容易造成病情加重。也可以选择专用的按摩仪器进行调理治疗。

肩周炎也是可以适当进行按摩的，但是防止手法过重，不然有可能会造成局部软组织损伤。适当的按摩能够有效促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养成分的供应，能够有效的去除局部的炎症性致病因子，对于缓解局部的疼痛症状有很好的效果。

一般来说，在肌肉拉伤之后的急性期是不能按摩的，也就是说在受伤的48小时之内不提倡按摩。因为在急性期按摩的话，会加重组织的损伤造成肿胀、淤血加重。48小时之后可以热敷、理疗、按摩等。

腰椎间盘突出病人可以经过以下方式进行按摩：（1）病人取俯卧位，施术者站其体侧，一手固定好衣服，另一手从腰骶自下而上做推法，两边各3到5次，后自上而下双手分推3到5次；此手法主要是为了让病人精神上得到放松。（2）病人俯卧位，施术者双手提捏病人背部，可缓解肌肉痉挛，

孩子表现出生长痛应当减少活动，让孩子多休息来缓解疼痛。同时应当注意给孩子补钙，要注意疼痛的部位，可以进行局部按摩，但是按摩的时候应当力度轻一点。生长痛是有阶段性的，1-2周就可以缓解了，也有自愈性。要防止孩子过度劳累，不要给孩子施加太多压力。

小孩子发烧以后，想要经过按摩的方法退烧，我们可以对孩子的五个手指进行按摩，由手指根部按摩到手指顶部，循环往复一百次左右。第二，要对孩子手臂前侧部位进行按摩，也能达到降温的目的。也可以选择对大椎穴、十宣穴等穴位进行按摩，也能起到退烧的作用。

月经期间不能做按摩。部分女性由于月经期间会表现出周身酸痛、情绪低落焦虑，想经过按摩的方式来缓解这些不舒服的表现，但是这种做法是不科学的。因为女性月经期间，体内纤溶系统活性增强，此时期按摩容易导致皮下淤血、出血等；经过按摩会加快血液循环，导致月经血量增多、经

来月经期间按摩是有一定的局限性的，一般在这个阶段需要防止做腹部以及脚部和腰部的按摩，避免增加盆腔淤血，容易影响到月经量。一般这个阶段如果有肩颈部等不适的症状，是可以考虑采取按摩的方式，可以有助于减轻症状，这个阶段也需要注意休息，防止过多劳累，同时也要多吃温

经期尽量不要按摩，很有可能会造成月经量增多，或者是痛经，但如果表现出了月经不调的现象，也可以经过按摩指定的几个穴位，因此改善症状。比如天枢穴、关元穴、涌泉穴等等，要注意力度适中，且按摩的时间不宜过长。

月经期能够推拿的。推拿可以推动部分的血液循环系统，推动身体积血的排出来，有挺大的益处，可是要留意推拿期内避免受凉，月经期抵抗能力较为差，非常容易出現发烧感冒，发烫，干咳等不适感，平常要留意腹腔防寒保暖，多推拿腹腔，非常是针对生理周期不平稳，月经淋沥不绝，变