内分泌失调发胖怎么办？

月经期间适量的喝红糖水是不会发胖的。女性在月经期间正常会表现出食欲不振、腹痛的情况，其实适当的喝一些红糖水可以缓解痛经，而且能够起到促进血液排出的功效，同样也会使体内血液循环的更为通畅，在月经期间防止吃一些刺激生冷的食物，多卧床休息。

黑芝麻吃了不会使人发胖，但是白芝麻里边有大量的脂肪和蛋白质，吃了之后会使人的身体发胖，特别是一些女性在吃白芝麻的时候一定要少量吃。黑芝麻的营养价值比较高，但是热量是不高的，黑芝麻能够促进肠道蠕动，还可以起到缓解便秘的效果。

女性突然发胖可能是由于精神压力大、情绪低落造成体内激素分泌紊乱导致的，可能是因为肝郁脾虚、肝气郁结造成代谢功能降低继发肥胖。如果饮食正常，也在锻炼却突然发胖建议排查是否有甲状腺激素低下的情况。

肠胃功能不好，消化不良有的会造成发胖的情况的。有的也可以造成消瘦的。因此此种情况建议积极的治疗和保养的。适当的运动，不要总坐着。还有饮食要清淡的。不要吃不容易消化的饮食的。少吃肉，多吃菜和水果等。

任何的激素类药物都有可能导致肥胖的现象，因此说根据自己的情况来看吧，如果长时间口服激素类药物的话，需要继续康复锻炼，适当的活动活动，一般来说可以比较好的控制体重，其余的来说并没有什么很需要担心的，本身雌激素对于改善内分泌存在很大的作用，如果缺乏的情况下，确

雌激素由脊椎动物的卵巢、睾丸、胎盘或肾上腺皮质所产生的十八碳固醇类激素。绝大多数哺乳动物的主要雌激素是17-雌二醇，其他重要的雌激素有雌三醇和雌酮。服用黄体酮可有头晕、头痛、恶心、抑郁、乳房胀痛等。长时间应用可造成子宫内膜萎缩、月经量减少，并容易发生阴道霉菌

上环后发胖和上环没有明显的关系，有可能是长时间不注意身体锻炼，吃过多高油脂高热量的食物造成。平时可以每天做一小时左右的跑步或者是游泳等有氧锻炼，能够起到减肥的目的。在短期内如果没有怀孕的打算，可以去正规的医院上避孕环，能够达到长久避孕的效果。

并不是不来月经就会造成发胖。不来月经的人容易发胖的原因主要是：1、病人患有多囊卵巢综合症，因卵巢的内分泌功能严重紊乱，影响来体内脂肪、糖、蛋白质的代谢功能，因此造成体型肥胖。2、病人进入更年期后表现出绝经症状，由于体内的雌激素水平下降，造成了体内新陈代谢的速

月经不调可以造成身体发胖，体重增加。最主要的是多囊卵巢综合征不能完全除外。首先建议月经来潮第三天空腹抽血化验一下性激素六项、胰岛素抗体，必要时甲状腺功能等等，根据检查结果明确原因进行针对性调理。如果雄激素水平偏高，需要在医生指导下服用达英35调理，期间注意控

你是用激素以后造成的发胖，这种激素停掉，经过严格控制的饮食及适当的运动，体重应当能够下来。饮食不要吃高热量的东西，防止喝饮料，如果在身体能承受的情况下可以进行，快走，慢跑或者游泳等运动。