秋冬吃什么水果下火？

秋天在中医来讲，是所谓的秋燥，因为空气湿度较低，会使人容易造成口干舌燥等表现。这时养生就应当喝一杯清茶，清茶是在于红茶和绿茶中间，不冷不热，润肤润喉，生津止渴，又能达到祛除邪热的功效。冬天寒冷，人体所有的身体机能会开始慢慢的衰退，阳气减少，这时养生就应当喝

　　秋冬季节手指干裂怎么办？有些人到了秋天或者冬天会表现出手指干燥、脱屑、皲裂，这是由于冬天或者秋天天气比较干燥，局部皮肤油脂分泌比较少造成的，那该怎么办？第一，主要是外涂润肤霜，局部可以使用百雀羚止痒润肤露。第二，如果裂开比较明显，也可以外涂抗生素的药膏

　　秋冬手脚冰凉，也有可能是身体较寒表现出一种情况；也可能是心血管疾病；同时更有可能是由于天气寒冷，身体血液循环不畅，到达不了四肢，手和脚导致一种冰凉的现象。这个时候记得一定要多穿一点衣物，起到保暖作用，同时更可以多吃阿胶，以及泡泡脚，对于行气活血、去湿，

　　秋季是感冒容易高发的季节。对于感冒的治疗，首先要区分是普通感冒还是流行性感冒。若是普通感冒，则不需要抗病毒治疗。感冒是呈自限性的，临床主要给予对症治疗，比如病人咳嗽明显，可使用止咳药；如果病人表现出流鼻涕、打喷嚏，表现出上呼吸道卡他症状，可以服用氨伽黄

　　秋冬高血压的注意事项包括：1、秋冬季节温差很大，易导致血管痉挛，因此高血压会发作得更频繁、更严重，在这个期间一个每日监测血压；2、按医嘱定时服药；3、不随便停药、不随便更换药物；4、坚持锻炼，注意防寒保暖，注意休息，确保情绪稳定，不激动。不管是秋冬季还是其

　　秋冬季节宝宝的皮肤红，这一般考虑是和气候有关，因为秋冬季节是比较干燥的季节，这时候容易造成皮肤缺水，一旦皮肤缺水就容易失去弹性，因此这时候会丧失扩张的机能，就会造成脸红。其次就是宝宝的皮肤不能适应温度的变化，如果在比较冷的环境中温度回升时，就会造成血管

　　1.抑郁程度较轻就可以经过一些非药物的治疗方式来进行调整。比如保持清淡的饮食、包括瑜伽、进行一下适当的体育锻炼、慢跑、爬山以及听一些舒缓的音乐。2.抑郁程度比较重就就需要在医生的指导下服用抗抑郁的药物。3.在季节交替的时候，要注意调整自己的情绪，减少季节对于

　　秋冬手脚冰凉，也有可能是身体较寒出现一种情况；也可能是心血管疾病；同时更有可能是由于天气寒冷，身体血液循环不畅，到达不了四肢，手和脚造成一种冰凉的现象。这个时候记得一定要多穿一点衣物，起到保暖作用，同时更可以多吃阿胶，以及泡泡脚，对于行气活血、去湿，都

　　每年秋冬咳嗽，有可能是支气管哮喘，特别是咳嗽变异性哮喘。季节变化时吸入冷空气导致哮喘急性发作，出现的咳嗽、胸闷、气喘的症状。到这个季节要注意保暖，避免受凉。平时可吸入表面糖皮质激素，改善气道的炎症，同时要加强锻炼身体，适度锻炼、劳逸结合、加强营养，提高

　　第一低气温可使体表血管的弹性降低，寒冷的刺激还可使交感神经兴奋，寒冷可使呼吸道抵抗力降低，引发急性炎症，急性炎症通过一系列生物生化反应，有可能会促进动脉粥样硬化，甚至促使斑块破裂。大量的炎性介质会破坏血液系统，凝血失衡，导致血栓形成。　　气候变化，是诱