孕期吃什么补充营养？

妊娠期高血压的女性，平时需要多加注意休息，保证睡眠充足，千万不要过度劳累。同时饮食上注意加强营养，多补充高蛋白类的食物而且要多吃一些新鲜的蔬菜及水果，比如芹菜、黑木耳、西红柿、猕猴挑等，保证营养丰富均衡，尽量少吃油腻以及腌制品类的食物，控制盐的摄入量。另外

怀孕出现低血压的时候可以通过饮食调理进行改善，多吃富含蛋白质及维生素的食物进行补充，例如牛奶、鸡汤等，同时摄入适量的盐分可以提升血压改善乏力、眩晕的症状。平时避免参与重体力劳动及剧烈活动，可以采取散步、瑜伽等方式进行锻炼增强体质改善血压，生活中不要突然起猛

孕期反应一般发生在怀孕的三个月，之后可以逐渐消失。但是每个人的身体情况不同，部分人可能整个孕期都会存在孕期不适反应。常见的早孕反应是恶心、呕吐、厌油腻、乏力、腰酸、嗜睡等等。主要是因为体内的激素水平出现较大的波动导致的。随着怀孕时间延长，体内的激素水平逐渐

孕期糖尿病会导致胎儿生长发育畸形的几率增加，可能会增加流产、早产等异常情况出现的几率。孕期糖尿病也可能导致胎儿死亡的几率增加。女性怀孕期间血糖比较高，可能导致胎儿生长发育速度比较快，造成巨大儿，增加分娩时出现难产的几率。一旦孕妇患有糖尿病，需积极的控制血糖

在进行糖耐量检查时，空腹血糖应该在3.9至6.1毫摩尔每升之间。在口服75克葡萄糖一小时以后进行测量，正常值应该低于10.0毫摩尔每升。同时，饮用葡萄糖两小时的血糖值应该低于8.5毫摩尔每升。如果在进行检查时有任何一项结果异常，都需要做进一步检查。如果血糖只是轻微偏高，

孕期宫颈息肉反复出血需要根据孕周、胎儿以及出血等具体情况进行综合考虑，在孕早期胎儿的生长发育还不稳定，不建议行宫颈息肉摘除手术，可以考虑用纱布阴道填塞进行局部的止血，以免诱发流产。孕中晚期如果息肉总是反复出血就可以考虑手术摘除，手术治疗需要严密观察孕妇的子

孕期长痘痘首先要调整自身的饮食结构和生活节奏，饮食方面要多吃富含维生素和蛋白质的食物，包括各类蔬菜和水果等，不宜摄入辛辣刺激和海鲜类食物，还要保持轻松愉快的心情，避免熬夜、吸烟和饮酒等行为。当面部痘痘较多的情况下，可以根据医嘱使用红霉素软膏、维a酸类软膏进

导致孕期身上痒的原因有很多，如果患有胆汁淤积综合征，就会出现全身瘙痒症状，主要是由于本身患有慢性肝病等因素导致的；其次，如果本身属于过敏性体质，如果接触或者食用刺激性物质，则也会导致患者出现此类症状；如果处于孕中期，胎儿生长发育较好，或者营养过剩，导致体重

孕期反应一般会在怀孕三个月后慢慢消失。孕期反应是怀孕的女性比较常见的状况，此时会伴有恶心呕吐、食欲不振以及肢体乏力等症状，但由于个人体质存在差异，因此孕期反应消失的时间也会有所差别；对于自身抵抗力比较好的女性可能不会伴有任何反应；同时也可能在怀孕两个月左右

孕期打喷嚏漏尿是由于女性在孕期时子宫迅速增大，而增大的子宫会压迫膀胱和盆底肌肉，打喷嚏时腹压会快速升高，就会导致漏尿的症状出现。这是一种正常的生理现象，多数孕妇在孕晚期都可出现该症状，一般会随着孕期的结束而自然消失。建议孕妇保持心情愉快，不必过于紧张，可以