肝肝气郁结按摩哪里？

肝气不足即肝气虚，是中医病症名，患者会出现易疲劳、乏力等症状。由于肝气虚后导致气不上行，津液无法布散头面，所以患者还会出现口干、面部潮热的现象。肝气不足还会导致脑部缺血，从而使患者出现头晕眼花、视物模糊、思维不清、面色萎黄等现象。建议肝气虚患者及时就诊治疗

中医上讲男人肝气郁结的症状主要有打嗝、急躁易怒或者情志抑郁、头晕目眩、胸部发闷、胸部疼痛、嗳气、失眠多梦、胃和腹部胀满、食欲不振、身困乏力、阴囊坠涨等。可以经过服用些中成药来进行治疗，例如柴胡舒肝丸、逍遥丸、疏肝解郁胶囊等；也可以经过中医大夫根据身体情况辩

肝气郁结是中医理论观点，医生可通过患者主诉、查体、号脉辨证等方式进行诊断。2、查体：查体可见患者面红目赤、舌红苔黄、有鼻出血、吐血、腹胀等症状。肝气郁结的人群平时应该调节心态，保持心情舒畅。

肝气不舒的患者可出现烦躁易怒、失眠多梦、食欲不振、恶心、呕吐、乏力倦怠、头晕目眩、胸胁胀痛、月经不调、闭经等症状。1、一般治疗：患者需要积极调节不良情绪，保持心情舒畅，可以坚持进行户外运动，改善不适症状。3、中药治疗：患者可以在医生指导下服用舒肝、理气的中药

女人肝气不舒可表现为易激动、失眠、心慌、常叹气等，还可伴随乳房胀痛、月经不调、痛经等症状；需采用一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方式缓解，具体如下：2、药物治疗：患者可遵医嘱使用逍遥丸、丹栀逍遥丸、柴胡疏肝散等药物，疏肝理气，缓解不适症状。3、针灸治疗：在医生

女子肝气郁结可观察手指甲和脚趾甲，看肝血有没有亏损。头发有没有枯燥，因为肝经循行所经过之处所有部位都会表现出相应症状，比如抑郁，叹气或者性格急躁易怒，有的是小腹部的胀痛，还有甲状腺结节、咽部的异物感，女性可能有月经不调、痛经，闭经，恶心呕吐，不想吃饭，胃口

肝气郁结型肝斑首先需要在饮食上进行调理，多吃一些清肝解郁的食物，比如青菜、菠菜、木耳、黄瓜、苹果、梨等水果，都能够起到很好的调理作用得到改善，而且还要多吃一些清热解毒的食物也能够有效的起到降肝斑作用。对于肝斑严重的病人就需要在医生的指导下涂抹一些药物才能够

肝气不舒多发于女性朋友身上，主要表目前失眠多梦，脾气变差，内分泌失调，压抑，烦躁，食欲差，皮肤暗淡等等。饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物，如西红柿，萝卜，橙子，柚子，柑橘，芹菜等等。也可以多喝些玫瑰花茶，因为中医认为，玫瑰花味甘，微苦，具有行气解郁舒肝

肝气不舒可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式调理。2、调整作息：保证每天晚上11点前入睡，避免长时间熬夜、晚睡。保证睡眠时间充足有助于改善肝气郁结的现象。3、服用药物：患者可在医生指导下服用逍遥丸、舒肝理气丸、柴胡疏肝散等药物疏肝理气。

肝气不足的症状：1、精神萎靡，倦怠乏力，语声低微懒言，失眠健忘，注意力不集中，做事缺乏自信，优柔寡断；2、脸色苍白，全身皮肤干枯；3、头晕头痛，眩晕，耳鸣，听力减退；4、眼干，眼涩，眼酸，眼胀，眼胀痛，视力疲劳，视力模糊，畏光，重影，夜盲症；6、胸闷，心悸；腹