吃完晚饭就睡觉有什么危害？

晚上偶尔不吃晚饭，对身体是没有伤害的，如果经常在晚上不吃晚饭，那么对身体是有一定伤害的。长期不吃晚饭，会加重胃酸对胃黏膜的腐蚀，容易导致胆石症、胃癌、慢性胃炎、胃溃疡等疾病，长期不吃晚饭，还会引起营养不良。建议每天吃晚饭，要保持饮食的清淡，不要进食辛辣、刺

孕妇偶尔不吃晚饭对胎儿不会有影响，但是如果经常不吃晚饭，则对胎儿的影响比较大，在夜间孕妇会有饥饿感，此时容易导致机体营养摄入不足，从而不能满足胎儿的生长发育需求，这类胎儿在出生之后体质也会比较差。孕妇晚上饥饿的时候还会影响自身的睡眠，睡眠不足时会影响第二天

晚上不吃晚饭会使身体消瘦，是尽量不要不吃晚餐有可能会造成营养不良，还可能会对身体造成一定的损伤。在晚上可以适当的喝一些粥类，或者是吃一些蔬菜，不会造成身体肥胖，平时要经过体育锻炼，结合饮食的方式来进行减肥。肥胖并不是一天两天形成的，因此在减肥的时候一定要注

晚饭适当地吃红薯是可以减肥的。红薯本身含有的脂肪量较低，含有丰富的纤维素和维生素，食用后会增加机体的饱腹感，减少其他食物的摄入，并可以促进胃肠蠕动，排出体内多余的毒素，起到减肥的作用。但在食用红薯的同时需要减少糖分的摄入，以免糖分堆积后对血糖造成影响。除了

怀孕初期不能不吃晚饭，即便是吃什么吐什么，也是需要吃的，不然会影响到胎儿的发育。怀孕初期宜吃蛋白质含量高的食物、蔬菜类、水果类、粗粮、豆类等，这里的豆类主要是指大豆和大豆制品。大豆的营养价值具有健脑作用，而且易消化吸收。孕妈妈适当多吃些大豆制品，可补充多种

有影响，因为晚上不吃饭，腹中就没有食物可供未消化，胃的内部就会相互摩擦，时间长了胃里的黏膜就会受损伤，有可能会引发造成胃溃疡的症状。不吃晚饭不能为人体补充夜晚所需的活动能量，也不能保证全面的均衡营养。而且，经常不吃晚饭，还会造成身体虚弱，血压下降和免疫力下

孕妇在晚上的饮食尽量要吃清淡些，减少吃油腻性食物和辛辣刺激性食物，可以多吃点汤面，喝点粥等食物，孕妇要多吃点有营养的食物，以补充体内充足的营养成分，提供给自己和体内胎儿健康成长所需要的能量物质。孕妇在晚餐的时候能吃点糖量低的水果加上少量的坚果牛奶等乳品，不

实际上，正常人吃完饭不会发生胃胀的。如果因为各种疾病，如胃炎溃疡，或者是肿瘤早期，那么可能会造成胃舒张功能减弱。一旦胃黏膜舒张功能减弱之后，那么病人就会表现出进食后有饱腹感症状，这种情况主要是胃舒张功能下降所造成，因此建议要及时到医院检查就诊。

饥饿时胃疼，吃晚饭就没事了可能与生理因素有关，还可能与胃炎、十二指肠溃疡等病理因素有关。饥饿状态下，胃酸分泌过多，刺激胃肠道黏膜，可引起轻微的腹痛，属于正常生理现象，进食后即可缓解。1.胃炎2.十二指肠溃疡十二指肠溃疡可能与胃酸与胃蛋白酶对自身的消化、药物刺激

经常不吃晚饭对身体会产生不利影响，因为如果在晚上经常不吃晚饭，那么是容易造成饥饿的情况，这对睡眠质量会造成影响，并且会影响到第二天的工作效率以及精神状态。此外对脾胃会有不良损害，有可能会造成胃疼，严重的会引发胃溃疡疾病等等。因此平常的饮食三餐应当按时进食，