产妇恶露多久排完？

产妇在坐月子期间完全是可以洗头、洗脚以及洗澡的，只要是条件允许的话，随时都可以洗澡，但是洗澡或者是洗头的时候，一定要注意水温适宜，要注意尽量的防止着凉受寒，洗完澡之后要注意擦干身体，洗脚之后也一定要把脚擦干，然后适当的穿厚一些，避免寒气进入体内，产后由于机

产妇顺产后第3天或者第4天天下奶，如果前面已经生育过宝宝，下奶的时间可能会短一些，在生下宝宝后的第2天可能就下奶。其实不管下奶的时间或早或晚，只要在产后的48-72小时内给婴儿喂奶越频繁，奶就下得越快。多吃富含蛋白质、维生素的食物，多吃一些含有矿物质的食物，可以使

产妇坐月子，一般主要指的是做一个月，但一般产褥期大多建议尽量在6周以内，因为产后子宫的恢复需要4~6周的时间，因此产后如果过早的劳累，或者是接触冷水，也可能会增加产后不适的症状，有可能会表现出关节疼痛，也可能会影响产后身体的恢复，建议可以在产后6周经过做健康检

产妇在月子期间腿疼，可以经过几个方面来帮助缓解。首先在产后月子期间受寒，就特别容易造成腿疼的症状。建议可以先注意保暖，最好是穿长袖的衣服，如果室温高，注意不要长期直吹空调，其次建议做按摩或者热敷等物理治疗，帮助缓解疼痛的症状。最后建议食疗或者适当的补钙，产

产妇喝什么汤比较容易下奶，这个在饮食上主要就是适当的多吃点儿鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤等等，这些汤汤水水的饮食，会更加有利于乳腺分泌乳汁的。同时，哺乳期间要保持情愉快，不要生气，焦虑，着急和郁闷，这些负面的情绪，不利于乳腺分泌乳汁的，因此说保持良好的心态以

宝妈，产后恶露大部分女性应当在一个月左右完全排干净，个别女性因为子宫收缩好一个月之内也可以排尽。如果您目前为产后，阴道流血持续一个月左右均为正常，但是产后恶露没有异味，也不伴随腹痛等表现，如果有异味瘙痒，或者是小肚疼痛考虑并发炎症。生活中注意休息和饮食，不

剖腹产两天内没有排气是正常的，但过了三天后还是不排气就需要一些措施来帮助排气。产妇在剖腹产后不排气，不可以长期躺在床上，要适当下床走动，促进肠胃的蠕动，有利于排气。同时能喝少量的排气汤。比如米汤、萝卜汤，对排气起到很好的效果。建议产妇剖腹产后，应当是少吃多

女性30岁不算高龄产妇，当下社会倡导优生优育，女性生育在22岁到30岁年龄之间，男性则在25岁到35岁这个年龄之间，这个年龄段的男女双方都精力充沛，精子和卵子比较质量高，有利于生出一个健康聪明的宝宝，是最佳生育年龄，当女性超过35岁怀孕，那就超过了最佳生育年龄，这样就

产妇生宝宝以后第1天适合吃清淡的饮食，比如小米粥，煮鸡蛋，蛋花汤等，这个时间不宜吃油腻的食物。三天左右能吃公鸡汤，或者公鸡蛋，这样有利于乳汁分泌。因为宝宝出生以后，雌激素骤然下降，有利于泌乳素分泌乳汁，喝公鸡汤或者吃公鸡蛋，能够降低雌激素，促使乳汁分泌。7天

满月之后能吃水果了，如果害怕突然吃不适应，可以把水果蒸一下再吃，最好是吃苹果，樱桃，葡萄，等这些性味比较平和而且含铁比较多的水果来吃。香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，再加上产后失血较多，需要补血，而铁质