足底筋膜炎怎么治疗好的快？

在临床上，足底筋膜炎的位置位于人的足底。足底筋膜炎又称为趾筋膜炎，它的比较典型症状时，病人早上起来下床活动的时候，会表现出足部剧烈的疼痛，行走数步以后可以有所缓解，但是，步行距离过长或者是病人站立时间过久以后，疼痛会再次加剧，病情严重的病人在站立位休息时也

足底筋膜炎的治疗方法，如果表现出疼痛的症状，可以服用奈普生或者吲哚美辛等消炎止痛的药物进行治疗，要在医生的指导下服用药物。可以做下小针刀治疗，或者进行低频电刺激等物理疗法治疗。也可以多用红花煲水泡脚，一般需要泡20分钟左右，在泡澡的过程可以配合轻柔的按摩。平

足底痒通常考虑是真菌感染引起的足癣，比如感染前经常裸足在公共浴池、游泳池、健身房等公共区域行走，或者与足癣患者共穿鞋袜，通过直接或间接接触方式感染真菌。感染后，真菌可潜伏在皮肤两侧，并对皮肤神经产生刺激，从而诱发脚痒的现象。但除了考虑与足癣有关，足底痒也可

足底筋膜炎现阶段主要是采取物理疗法治疗，也可以采取口服药物，外用药物，微创手术等方法进行治疗，需要检查具体的症状，大部分可以进行针灸按摩，烤电等方法治疗，同时也可以选择封闭注射的方法支进行治疗，急性期可以选择非甾体的抗炎药口服，同时配合氯唑沙宗等进行治疗。

表现出了上述状况，考虑可能是和你过度劳累休息，睡眠不好而造成的，建议你注意休息，放松心情，合理安排好工作和休息时间，饮食宜清淡，易消化，食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当加强体育锻炼，提高机体免疫力。

其治疗方法主要包括：第一、药物治疗：主要适用于3个月以内的时间比较短的足底筋膜炎，比如非甾类消炎药、止疼药以及活血化瘀药等；第二、功能锻炼：比如腓肠肌的牵拉以及足底筋膜的拉伸等。

现阶段病人表现出足底部位的疼痛，有可能是骨质增生，足底筋膜炎的原因造成，需要经过影像学检查，体格检查等明确诊断。正常情况下可以经过封闭针疗法，冲击波疗法，使用消炎镇痛的药物调理，如果有比较严重的骨质增生，可以经过微创手术治疗，平时不要穿高跟鞋，不要进行负重

足底筋膜炎4个痛点，第1个痛点是在足跟的位置，这个位置正常压痛比较明显，尤其是早晨起床刚下地的时候足跟疼痛，正常走一段时间以后症状会稍微的缓解，如果继续走路又会表现出疼痛，第2个和第3个痛点在足的前方大概在第2、3跖骨头的位置，第四个痛点在足的内侧这个部位也会有

足底疼痛的原因有活动过多，使得足底血液循环不畅导致的。或者是患有足筋膜炎的原因，也不排除的是患有骨质疏松的原因。足筋膜炎是一种无菌性的炎症性疾病，主要和超负荷压力的长时间作用，使得足底筋膜表现出急性或慢性损伤有关。

足底筋膜炎的治疗首先应当立刻停止一些长期的徒步旅行，让足部休息或更换较舒适的鞋子。同时足部可以进行一些按摩。经常用热水泡脚，可以减轻病痛。外用贴膏贴于足跟肌表也可以缓解疼痛。如无明显改善，可考虑局部封闭。