1岁宝宝可选择碳酸钙、乳酸钙、氯化钙、葡萄糖酸钙等钙剂，同时注意饮食，按医嘱剂量服用，观察宝宝反应。
1岁宝宝可以吃的钙有很多，以下是一些常见的选择：
1.碳酸钙：碳酸钙是一种常用的钙剂，其吸收率较高，而且价格相对较为实惠。
2.乳酸钙：乳酸钙是一种容易被人体吸收的钙剂，适合胃肠道不适的宝宝。
3.氯化钙：氯化钙是一种水溶性钙剂，适合需要快速补钙的宝宝。
4.葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙是一种容易被人体吸收的钙剂，适合儿童和成人。
在给宝宝选择钙剂时，需要注意以下几点：
1.选择适合宝宝年龄的钙剂，一般来说，1岁宝宝可以选择碳酸钙、乳酸钙或氯化钙等钙剂。
2.选择无添加剂的钙剂，避免选择含有过多添加剂的钙剂，以免对宝宝的健康造成影响。
3.按照医生或营养师的建议剂量给宝宝服用钙剂，避免过量服用。
4.同时，还需要注意宝宝的饮食，保证宝宝摄入足够的富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
需要注意的是，宝宝的营养需求是多样化的，除了钙之外，还需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素。如果宝宝出现缺钙症状，如佝偻病、夜惊、多汗等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在给宝宝补充钙剂时，应注意观察宝宝的反应，如出现不适症状，应及时停止服用并就医。
